试题列表3-理智面对学习压力-初中政治-n多题

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理智面对学习压力的试题100

中考临近了，作为人生的重要博弈时期，我们不得不去关注它。那么，中考需要我们以什么样的心态来对待呢？现在最大的问题莫过于考试焦虑了。2013年3月22日，某校举行了一次调查进入初三后，迎接我们的将是中考，大家都感到了学习压力的存在。对此，下面说法正确的是：（）A．学习是一种有要求、有目的的活动，不可能没有压力B．学习压力，必将使我们保持学对学习压力带来的影响理解不确定是：（）①适度的压力可以激发我们的干劲和潜能②过度的压力会使焦虑增加③学习需要适度的压力④学习压力总会给人带来消极影响A．学习是一种有要求、我们要想克服过度的考试焦虑，从容地面对考试，就要（）A．尽量少参加考试B．实事求是地调整自我期望C．树立正确的考试观念D．增强自身实力下列对于学习压力正确的态度是（）A．学会将压力化为动力B．学会正确对待压力C．消除学习生活中的压力D．漠视学习中的压力学会学习，快乐成长王晓鹏在小学的时候成绩非常好，可是到了初中，学习科目增多了，难度加大了，他经常做着这门作业又想着别的功课，尽管他学习很努力，也花了很多时间，每到上中学了，面对众多科目和作业，我们要高效合理利用时间，就应该()①区分轻重缓急，将繁多的事情排次序②“一心二用”，边上音乐课边写数学练习册③用分计时，利用课前的时间复习小霞每遇考试就过度紧张，心慌气短、记忆空白、大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的有①采取自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪②考试时可以分散一些注意力到了初三，考试焦虑现象更加明显。某课题小组通过对100位同学的调查，发现考试成绩与本人考试焦虑之间是有内在联系的，并得出下面曲线图。该图说明A．考试焦虑越强，考试成绩 2013年10月28日，《教育报》的一份调查报告显示：78％的初中生感觉学习压力比较大，20％的初中生表示一般，自己还能够承受。而认为自己学习压力非常大，有点力不从心的占2％。据此在我们的学习中，都会有压力或可能产生过度考试焦虑，这样不利于学业的提高和个人的发展。克服和调节过度考试焦虑最好的方法（）A．进行深呼吸和积极的自我暗示B．把压力憋在心里面对越来越大的学习压力，我们应有的认识是A．没有学习压力也就没有学习动力可言B．学习压力越小，学习动力越强C．适度的学习压力有利于增强学习动力D．学习压力越大，学习动力越暖暖在家一向乖巧听话，与父母关系很好。但今年参加中考，妈妈一问她复习的情况，她就感到很不耐烦，并叫妈妈闭嘴不要唠叨。暖暖此时的行为主要是A．闭锁心理的表现B．性格内向周末放假，小强想放松一下自己，就上了网打打游戏，又在QQ上和网友侃了侃，不知不觉半天就过去了。该返校了，才发现作业没写完。判断（）理由：“工欲善其事，必先利其器。”这里的“器”在学习方面指的是A．学习观念B．学习动机C．学习方法D．学习效果随着考试的临近，小军感到越来越紧张，学习效率也越来越低。这说明：A．过度的考试焦虑影响学习效率B．学习压力和学习效率成正比C．情绪对学习具有不良的影响D．没有压力才能提高面对考试，德德时常烦燥不安，为此，宁宁帮助德德分析原因，给出以下合理建议①以平常心对待考试，合理调控情绪②合理调整自我期望，认真执行复习计划③延长学习时间，提高学习我国著名科学家、教育家钱伟长曾说：“我36岁学力学，44岁学俄语，58岁学电池知识。不要以为年纪大了不能学东西，我学计算机是在64岁以后，我现在也搞计算机了。”钱老的话告诉面对中考，有人沉着应对；有人充满焦虑；有人不以为然。对待学习和考试的压力A．可以用意志控制法调节情绪，如听听音乐、练练书法B．关键是对症下药，采取有针对性的方法彻底消孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这句话启示我们（）A．学习是一个苦乐交织的过程B．兴趣是做好所有事情的决定因素C．要努力培养自己的学习兴趣D．多学感兴趣的学科解读漫画《重负》。中小学生过重的课业负担①易造成学生近视、肥胖、睡眠不足，体质下降②造成学习时间过长，易产生逆反心理、厌学情绪，其至造成精神创伤和人格障碍③容易扼杀学带着好心情走进考场，告诉自己“静下心来、沉住气，我一定能行。”这种调节情绪的方法是（）A．自我暗示B．合理发泄C．转移注意D．心理换位一些考生每次考前总会生病，而考后却能自愈，这是典型的考试焦虑。下列做法不利于克服考试焦虑的是（）A．进行自我激励，增强取胜的信心B．合理安排作息时间，进行适度运动C．考前 “承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵”。下列对这句名言理解正确的是（）A．人生需要适度的压力，学习也一样B．喷水池需要压力，人不需要压力C．做任何事情都不需要压力D．只有下边漫画告诉我们①学习对我们每个人来说都是苦乐交织的②学习压力会给我们带来消极影响，应予以消除③要学会正确对待学习压力，将压力化为动力④在学习中，不断发现自身的潜能，我们从不同的地方来到了新的学校，面对新环境，你认为在做好自我调适方面，应特别注意A．调整心理，加强沟通B．转换角色，适应他人C．谨言慎行，封闭自我D．勤于反思，怀念过去小军今年参加中考，平时他尊敬父母，与父母关系很好。可是最近妈妈一问他复习的情况，他就感到很不耐烦，忍不住顶撞母亲。小军此时的行为主要是（）A．闭锁心理的表现B．考试焦虑 “十载寒窗、亮剑六月”，对待考试，我们应树立的正确观念是①考试不应该决定一个人的命运②考试是选拔学生最公平的标准③考试是学习过程中的一个重要环节，是检查我们学习效果的学习有压力是正常的，下面缓解学习压力的有效方法是（）A．转移注意力，培养自己的广泛兴趣B．对自己的期望值超过自己的实际能力C．明确学习的意义，培养学习的兴趣D．逃避学习压力缓解学习压力的正确方法是A．明确学习的意义，培养学习的兴趣B．只关注数理化C．对自己的期望值超过自己的实际能力D．逃避学习压力现阶段，初中生学习压力很大，根据抽样调查，约有七成的九年级学生心理处于亚健康状态。如果你是毕业班的学生，应该（）A．抓住一切时间努力学习B．在父母、老师的监控下学习C．要学习是苦乐交织的，享受学习的过程是（）①了解世界奥妙的过程②发现自己潜能的过程③不断提高精神境界的过程④实现新的自我超越的过程A．①B．①②C．①②③D．①②③④ 13岁的侗族女孩王瑾是海南昌茂花园学校的一名初一女生。1月23日，这个胆小怕黑的女孩从一栋17层的高楼一跃而下，结束了自己的生命。原因是她与同学间互写学习挑战书，最终不由小学升入初中，我们都度过了一段适应期，克服了学习上很多不如意的地方，逐渐找到了一种适应自己的正确学习方法。这些正确的做法是（）①清楚学习方式②学会自主学习③探索世界针对如何制定自己的初中学习生活计划，几位同学展开了激烈的讨论。下列观点你认同的是（）①王明：计划制定要明确具体，每年、每月甚至每天都应有所计划②李丽：制订计划要体现自己七年级（1）班的学生在老师的指导下，纷纷制定了自己地学习、生活计划，可是在计划的执行过程中，却出现了不同的情况。下列言行或观点，你认为正确的是（）①昨天睡得太晚了，今天右图漫画中的小主人公需要（）A．合理安排时间，提高学习效率B．让家长加强督促与管理C．制定学习计划，专心学习D．克服依赖性，学会自主学习晓强觉得一个人独自学习效果好，而小丽觉得与伙伴一起学习效果更好；小霞在周围同学说话的时候也能看书，而小军却做不到。这是因为（）①每个人的气质、性格、爱好和特长不同②每温州市实验小学的胡一泓即将读六年级，虽然就要成为毕业班的学生了，但他的这个暑假还是比较轻松的。一泓调皮地说自己很懒，用“劳逸结合”这个理由说服了爸爸。看看书、看看电在刚刚结束的第40届国际化学奥林匹克竞赛中，来自南京外国语学校的姜夕骞同学。他的成绩排名是世界第四位。“我认为，每个孩子的情况不一样，学习方法也会有所不一样，很难把孙浩同学在进入中学后，下定决心改变过去在小学成绩不理想的状况。为此，他为自己制定了一份学习计划：你认为孙浩的计划中哪些可行？哪些不可行？为什么？（10分）小红读小学时成绩很好，可进入初中以后，成绩有很大滑坡。作为她的好朋友，你想劝他。下列不能劝导的话语是A．初中课程比小学课程困难多了，成绩下降是正常的B．认真分析成绩滑品学兼优的李民同学在学习中做到：有明确的学习目标和计划——对学习的进展及时调控——对学习的结果进行自我评价。这一做法表明他A．接受学习B．自主学习C．合作学习D．探究学习在我们的学习中，都会有压力或可能产生过度考试焦虑，这样不利于学业的提高和个人的发展。克服和调节过度考试焦虑的方法是（）A．明确学习目的，端正学习态度B．进行深呼吸和积极小文说：“早起30分钟用于学习，效果是最好的。”小刚说：“夜深人静时看书学习才是最好的。”小军说：“午饭后看书，温习上午课堂所学的知识才是最好的。”三位同学为哪种学习方式可我和小利是小学同学，小学时我们俩人的数学成绩不相上下，可升入初中后，我的数学成绩却远远地落在了小利后边，有几次测验，还不及格呢！我应该（）A．考试时请求小利帮助B．及时 “书山有路勤为径”、“学而时习之”这两句话强调学习要（）A．注意转变学习方式B．学习需要自己的勤奋努力C．有正确的学习方法D．学习内容要及时复习

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