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情绪的试题列表

情绪的试题100

唐代大诗人李白一生经历坎坷。面对长江沿岸的景色，他在流放途中写出的诗句是：“平生不下泪，于此泣无穷。”而他被大赦重新获得自由之后写出的却是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵我们往往有这样的体验，考试时过度紧张，会造成很多失误，影响正常水平的发挥；而以平常心应考，却常常能得以超常发挥。这表明[]A．考试并不能反映一个学生的真实水平B．不同的 1．小李是数学课代表，收发作业认真负责，可自己的作业写得很马虎。有人给他提意见，他说：“对集体的事情我应当认真负责，写作业是自己的事，马虎一点没什么。”判断：理由：2．有小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，钤声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明[]A、铃声通常会导致积极情绪B、铃声一般会引起消极情绪C、任何事物都会产生在成长的过程中，当我们得到老师或父母的夸奖时，会非常高兴；当学习成绩明显退步时，会感到忧愁；面临危机情况时，会惊恐；遇到不公平的事情时，会愤怒；这些现象说明[]A．我有时情绪会使人精神焕发，干劲倍增；有时情绪会使人无精打采，萎靡不振。这说明[]A．情绪具有多样性和复杂性B．情绪对人有积极作用C．情绪对人有消极作用D．情绪是一种不好的心理人的基本情绪有[]A．喜怒哀乐B．喜怒哀俱C．喜怒欢乐D．喜怒忧愁 “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这说明[]A．情绪影响着人们的学习B．情绪影响着人们的品德C．情绪影响人们的身体健康D．情绪影响人们的心情 “人逢喜事精神爽”这句俗语告诉我们[]A．情绪的调控只受喜事的影响B．情绪的状况与事物影响没有关系C．消极的情绪会使人萎靡不振，无精打采D．积极的情绪能使人精神振奋，心情愉快九年级学生小蔡每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。初中升学考试的时间马上就要到了，你认为下列小蔡调节情绪的做法可行的是[]①适当听音乐，放松自己②进行一些感兴很快就要期末考试了，一向成绩很好的晓燕总是诚惶诚恐，寝食不安，怕自己考不好。她听取了学校心理咨询室老师的建议，暂时放下课本，多参加体育活动，很快就收到了良好的效果小张爱发脾气，感到心里不痛快的时候，就会对母亲发一顿脾气，心里就好多了。小张想，反正母亲是一家人，对她发脾气是没有关系的。他还说，发脾气是消除不良情绪的最好方法。著名的教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的人，就是一台损坏了的机器。”对这句话认识不正确的是[]A．任何人对任何事情都要保持克制的态度B．学会用理智的力量控制自己的情绪是非 “一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，两个人分担，就变成了半个痛苦。”这句话告诉我们[]①情感具有相通性与感染性②互相关心，共享彼此的各种情绪③学会向他人积极情绪：[]①容易使人发挥出自己的水平②容易使人失去理智，缺乏自制力③提高学习效率④有益于人的身心健康发展A．①②③B．②③C．①③④D．①②③④ 中考前，小华觉得压力很大，经常睡不着觉，虽很努力，总担心考不好。一天，她来到了班主任王老师办公室，轻轻地敲了一下门，在老师允许后进了办公室，叙说了自己的情况。老师期中考试到了，七年（1）班的小凤同学平时成绩很好，满怀信心，估计能考第一，很兴奋，因此，睡不好。第二天考数学时，由于紧张、害怕，出现心跳加快、胸部憋闷、头晕、恶心、喜、怒、哀、乐是最基本的情绪类型。[]积极情绪和消极情绪对人的身体健康、智力发展等有着基本相同的作用。[]笑是一剂良药，是我们精神生活的阳光，对不良情绪有决定的调节作用。[]人的情绪是多种多样的，人生的不同阶段具有各自的情绪特点。[]健康的情绪表现往往适可而止。[]快乐在比较中，快乐在创造中，快乐在变化中。[]怎样才能及时调节自己的不良情绪？__________________________________________________________________________________________________________________________________就像老虎也有打盹的时候，因此有时管不住自己没有关系。[]很快就要中考了，一向成绩很好的晓燕总是诚惶诚恐，寝食不安，怕自己考不好。她听取了学校心理咨询室老师的建议，暂时放下课本，多参加体育活动，很快就收到了良好的效果。据在成长的过程中，当我们得到老师或父母的夸奖时，会非常高兴；当学习成绩明显退步时，会感到忧愁；面临危机情况时。会惊恐；遇到不公平的事情时，会愤怒……这些现象说明[]A、迈克尔·乔丹从小就把打篮球当作人生的梦想，刚入高中时，教练认为他个头小，拒绝他加入校队，乔丹将沮丧与愤怒一股脑发泄在训练场上，经过勤奋努力，他以精湛的球艺征服了教我国史书上记载，伍子胥过韶关，陷入进退维谷的困难境地，因极度焦虑而一夜间须发全白。小说《三国演义》中的周瑜虽才华出众，但气量狭小，诸葛亮利用他的弱点，巧设计谋，气得人非草木，孰能无情。这里所说的“情”指的就是情绪。[]情绪的四种基本类型是什么？中学生情绪的一般特点是什么？_______________________________________________________________________________分析运用材料：《儒林外史》中的范进，多次赴考不第，以至于在后来考中时，大一喜过望，精神失常，狂呼大叫：“我中了，我中了！请回答：（1）材料反映了哪类基本情绪？______________古语“漫卷诗书喜欲狂”，“怒发冲冠”，“哀民生之多艰”，“风声鹤唳，草木皆兵”分别表达的情绪是[]A．喜、惧、哀、怒B．喜、怒、哀、惧C．喜、哀、怒、惧D．喜、惧、怒、哀下雨影响我们周末出游，开始我们只从个人角度考虑，我们有些抱怨，但是，一想到长期的旱情得到缓解，我们都感到由衷的高兴。这种调节情绪的办法称为[]A．行为调节B．认知调节C 我国医学经典《黄帝内经》中记载：“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。”这说明[]A．人的情绪是不稳定的、多变的B．人无法左右自己的情绪C．不同的原因产生不同的情绪D．不良情绪会影以下属于正常情绪的是[]A．面临考试而过度紧张，彻夜难眠B．范进中举，乐疯了C．新买的铅笔被同桌弄坏，暴跳如雷D．被老师误解，心里很委屈下列属于不合理发泄情绪的方法是[]A．上网、写日记B．高声歌唱C．进行剧烈的运动D．迁怒于他人小明由于期中考试成绩不理想，情绪一直低落，导致近期连续几次做错事，而且成绩一路下跌。可见不良情绪[]①犹如一把双刃剑②抑制人的活动能力③降低人的自控能力和活动效率④影响面对今天的考试，小明感到心理很紧张，他反复地提醒自己说：“一定要沉得住气，千万不要紧张，会考好的。”这种调节情绪的方法叫做[]A、合理发泄情绪B、进行自我暗示C、转移注意从前，有个脾气很坏的小男孩。一天，父亲给了他一大包钉子，要求他每发一次脾气必须在栅栏上钉一颗钉子。第一天，小男孩钉了37颗钉子，几天之后，小男孩钉的钉子逐渐减少。他中学生小李接连几天遇到的都是不顺心的事：上学路上遇到堵车，上学迟到遭到老师批评，耽误了值日受到同学埋怨。他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄情绪的有[]A．旷课上生活中培养乐观健康的心态对我们来说至关重要，乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。我们可以尝试[]①树立积极健康的生活态人们在遇到挫折时往往会过多地自责：我为什么那样愚蠢！我为什么会那样做！我还有什么脸面见人！这些情绪对于战胜挫折是不利的，要将消极情绪转换为积极情绪，就应该学会[]A．总结中学阶段正是人生花季，因而中学生的情绪总是处于兴奋和喜悦状态。[]引起不良情绪的原因有时并不是事情本身，而是不合理的想法。[]“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，这是调控情绪方法中的[]A、自我暗示B、改变认识C、转移注意力D、自我激励的方法当考生进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己：“别紧张，我能行！”这种控制情绪的方法属于[]A．幽默化解法B．注意转移法C．理智调控法D．自我暗示法俗话说“一个小丑进城，胜过一打医生”。这说明在日常生活中需要用来调节自己的情绪。《三国演义》中的周瑜，一个致命的弱点就是妒才，对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼，机关算尽。慨叹“此人如此多谋，使我硗夜不安矣！”由于长时间紧张，使之积愁成疾，在盛怒之 “鲶鱼效应”告诉我们的道理是[]A．适度紧张是有益的B．紧张对人不好C．要保持高度紧张D．紧张能出成绩为缓解紧张的情绪，运动员在比赛过程中往往大声喊叫，以提醒自己。这是运用了什么方法？[]A．自我提醒法B．认知调节法C．积极暗示法D．威慑对手法阅读下列材料：两只青蛙在觅食时，不小心掉进路边的一只牛奶罐。一只青蛙想：“完了，完了，我是永远也出不去。”于是它很快就沉下去了。另一只青蛙却鼓足勇气，一次又一次跳跃。观察下图，据此回答问题。1．我们可以看出图中人物的情绪是[]A．镇定B．非常愉快C．过度紧张D．愤怒2．这种情绪产生的影响有[]A．充实人的体力和精力B．损害人的身心健康C．提高人的活 “你的心情，现在好吗？你的脸上，还有微笑吗？人生的路，总有许多愁与苦．请你多一些开心少一些烦恼。”这首歌中的微笑、愁、苦、开心、烦恼都反映了人的[]A．意志B．性格C．情绪D．“人非草木，孰能无情。”人的情绪是多种多样的，那么人类最基本的四大情绪是[]A．喜、怒、哀、乐B．喜、怒、哀、惧C．悲、欢、离、合D．喜、怒、爱、乐俗话说：“人逢喜事精神爽。”这表明[]A．遇到喜事人们会产生积极的情绪B．积极的情绪有利于人的身体健康C．遇到喜事人们会产生不同的情绪D．消极的情绪不利于人的身体健康冼星海在国难当头时，满腔激愤，写成了憾人心魄的《黄河大合唱》，振奋起中国人同仇敌忾的民族精神。他调控情绪的方法是[]A．回避法B．升华法C．自嘲法D．宣泄法 “你的心情，现在好吗？你的脸上，还有微笑吗？人生的路，总有许多愁与苦．请你多一些开心少一些烦恼。”这首歌中的微笑、愁、苦、开心、烦恼都反映了人的[]A．意志B．性格C．情绪D．“人非草木，孰能无情。”人的情绪是多种多样的，那么人类最基本的四大情绪是[]A．喜、怒、哀、乐B．喜、怒、哀、惧C．悲、欢、离、合D．喜、怒、爱、乐俗话说：“人逢喜事精神爽。”这表明[]A．遇到喜事人们会产生积极的情绪B．积极的情绪有利于人的身体健康C．遇到喜事人们会产生不同的情绪D．消极的情绪不利于人的身体健康冼星海在国难当头时，满腔激愤，写成了憾人心魄的《黄河大合唱》，振奋起中国人同仇敌忾的民族精神。他调控情绪的方法是[]A．回避法B．升华法C．自嘲法D．宣泄法不属于激动原因是[]A、受到学校、老师或父母的表扬B、突然见到非常美丽的自然风光C、达不到老师提出的要求D、得知中国体育健儿取得优异成绩我们都有这样的体验，当产生一定情绪时，生理上同时会有一定的反映。在通常情况下，情绪是通过______________表现出来的。[]A、身体姿势B、手势C、面部表情D、行为举止由于心理需求、兴趣爱好、志向等的不同，人们对同一事物或现象会产生不同的看法，其情绪感受没差异。[]亮亮和平平是一对十分要好的朋友，他们学习成绩优秀，都希望升到理想的高中。在升学考试中，亮亮在考场上镇定自若，心情平静，情绪稳定，考出了优异成绩：而平平在考场上则处下列哪些情绪是消极情绪[]A．听到别人说自己的怪话恼羞成怒B．考试得了满分欣喜若狂C．得到自己喜欢的礼物非常高兴D．爸爸把我正看得着迷的电视节目关了，我非常生气唐代大诗人李白，在流放途中，见到长江时写出“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的诗句。几年后他遇到大赦，从白帝城沿长江乘舟返回江陵时，写出“朝辞白帝彩人人都有情绪，情绪伴随我们一生。下列关于情绪的说法，正确的是[]①情绪是丰富多样的②情绪是固定不变的③情绪是不断变化的④情绪有一定的稳定性A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④ “朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”是我国唐代诗人李白的著名诗句。李白写这首诗时的情绪是[]A．喜B．怒C．哀D．惧观察下边的图画，它体现的道理是[]A．不同的原因可以使人产生同样的情绪B．同样的原因可以使人产生不同的情绪C．情绪可以分为喜怒哀惧四个不同类型D．情绪是我们人类特有的心理现小叶在写作业时做错了题，小刚骂她是个笨蛋，她听后非常伤心，从此变得多愁善感、抑郁寡欢。你认为导致小叶情绪变坏的原因是[]①小叶确确实实是个笨蛋②小叶不会调节和控制情绪有一对夫妇上街买东西，被小偷偷走了300元钱，夫人回家啧啧不休，丈夫却说：“花300元钱加强了我们的防盗意识，值得！”丈夫调节情绪的方法属于[]A、升华法B、转视法C、自嘲法D、情绪伴随着我们的人生道路，我们每天都在感受着不同的情绪。情绪可以分为积极情绪和消极情绪，其中，消极情绪就好像一匹野马，调控不好会对我们造成伤害。它不但会损害我们的材料一：俗话说：“将心比心”材料二：冼星海在国难当头时，满腔激愤，写成了撼人心魄的《黄河大合唱》，振奋起中国人同仇敌忾的民族精神。以上两则材料反映的控制情绪的方法分别是科学家对长寿老人进行调查后发现90﹪的人是乐观主义者。从这一侧面表明[]A、情绪是可以调节的B、积极健康的情绪有益于人的身心健康C、每个人都有丰富的情绪感受D、一个人只要运用所学知识进行辨析：消极情绪一定会产生消极后果。________________________________________________________________________________________________________________我国古代医书上有“思伤脾、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾”之说。说明不良情绪影响[]A．人际关系B．身体健康C．学习效率D．智力发展运动员临场比赛和学生考试中所表现出来的怯场说明了[]A．不同情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生不同的影响B．积极情绪也可以带来消极影响C．专业技能和专业知识的重要性D．人杜甫著名的诗句“感时花溅泪，恨别鸟惊心”反映的是[]A．情绪影响个人的志向B．情绪影响个人的社会生活C．情绪随着个人境遇的变化而变化D．情绪反映着个人的兴趣和志向成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人，有一次请朋友到家里饮酒。不料，朋友一回家便忧心忡忡，以致重病缠身，吃药也不见好转。后来乐广了解到朋友误把墙上的弓在酒杯里在思想品德课上，同学们学习了“学会调控情绪”一课后，分别介绍了自己调节情绪的方法。小旺说：“每当我感到苦恼、烦闷时，常常提醒自己不去想那些烦心的事情，并努力让自己回忆中学生京京是个好强的男孩子，从小妈妈就教育他“男儿有泪不轻弹”。因此，当他心里有了委屈、烦恼时，他从不向人倾诉，也不肯轻易流露出来，总是一个人闷在心里。他觉得这样才材料一：数学考试的成绩下来了，小洁的成绩不好，她的心情很糟。回到家里，她便拿起平时最喜爱的集邮册，逐页欣赏，她的情绪逐渐愉悦起来。材料二：当家长、老师批评自己后，如某校组织七年级学生去长江边某名山春游。当爬到半山腰的望江亭时，同学们发现亭子旁边有一块大石头，站在石头上拍照片不仅能拍上亭子的全景，还能拍摄到亭子后面浩瀚长江水天《岳飞传》中的牛皋，把金兀术打败，高兴地骑在金兀术身上，在气死金兀术后，激动地狂笑不止，终因高兴过度而死去。这一事例告诉我们[]①积极的情绪对人没有什么益处②喜怒应有度下列情绪表现积极的是[]A．被老师表扬时，感到自己还做得不好，还需更加倍努力B．在车上不小心被人撞了一下，大发雷霆C．父亲将我看得正入迷的电视关了，怨恨父亲D．脚严重受伤，唐代大诗人李白，在流放途中，见到长江时写出的诗句是：“楚江清若空，遥将碧海通。……平生不下泪，于此泣无穷。”几年后他遇到大赦，从白帝城沿长江乘舟返回江陵时，写出的诗句球王贝利小时候在球场上打架时，其父亲告诫他说：“要想踢职业足球，你就得先学会一些东西，控制自己的脾气是非学不可的。”学会控制自己的脾气是指[]A．学会提高个人的活动能力小强最近和同桌小王发生了误会，这使他既生气又伤心，小强调节自己的情绪应采取的方法是[]①写日记②拨打心理咨询热线③把主要精力集中到学习上④用幽默的方式调节两人的关系A．① 战国时苏秦为了谋取功名，先去秦国、赵国游说。但他处处遭到冷遇，连回乡的盘缠都没有了，只好自己挑着行李担子，面黄肌瘦，灰头土脸，一瘸一拐地回到家中。家里人都瞧不起他一个酷爱足球运动的人这样形容他在踢球时的情绪感受：“那是一种行云流水的境界，我已忘掉了观众，也忘掉了自己，我只知道自己在踢足球，但对球已没有一般的感知，此时仿佛全世以下是学校“知心信箱”里收到的同学求助信，阅读后回答问题：“我由于这次考试成绩不太好，被老师在学校批评了几句，带着气回家后，妈妈又说了我一通。现在，我堵着气不吃饭，而人们在日常生活中会因多种原因出现消极情绪。下面属于通过注意力转移来调控情绪的是[]A．苦闷烦恼时，找朋友谈心诉说自己的烦恼B．苦闷烦恼时，到公园游玩，欣赏大自然美景C．苦某天，校卫生检查员在小明的座位边发现了两张废纸，班级卫生评比被扣了分。有的同学指责小明是故意的，并且不相信小明的解释，小明十分委屈。他正确的做法是[]A．埋怨同学不信 “假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就会到来。”这首诗给我们的启示是[]①要有乐观的生活态度，用改变态度来控制情绪②要用理有一名中学生，他在体育方面很有天赋，在许多项目上都比身边的人出色，而游泳尤其突出。一次，他参加全省游泳比赛。赛前，教练认为他一定会是此次比赛的第一名，他对此也信心巴格达男孩儿贝恩在美伊战争中失去了妈妈和两个可爱的妹妹，每当想起妈妈和妹妹时，他就把自己关在卧室里蒙上被子，大哭一场。贝恩这种调控情绪的方法是[]A．心理换位B．合理发下面是小刚同学平时用来调节情绪的一些方法，不可取的是[]A．当与同学发生矛盾时，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气B．与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想一想自己有没有错误在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑王刚作弊。王刚感到非常委屈，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻相关链接：1965年3月18日，苏联宇航员列昂诺夫走出“上升2号”飞船，成功完成人类历史上的首次太空行走。然而，那也是人类惊险第一走。当列昂诺夫准备回舱时，由于航天服膨胀无

情绪的试题200

请你来帮忙：你能为下面同学排解不良情绪提出好的建议吗？（1）A同学：爷爷去世时，没有在场，想到平时爷爷对自己疼爱有加，非常地难过。______________________________________以下几幅情景是我们经常见到的，主人公各有自己的情绪体验，你能够理解他们的心情吗？请在“情节设计”一栏写出你猜想到的情境，在“推荐方法”一栏中写出你建议他们调控情绪的方有经验的同学进入考场感到紧张时，总是反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”当我们与别的同学争吵，想动手打架时，也可以反复提醒自己：“千万别发怒，要冷静。”这些都是 “神舟七号”发射成功的壮观场面，让我们每一个中国人都欣喜若狂，这感受就是[]A．情趣B．情绪C．情操D．意志 “不管一切如何，你仍然要平静和愉快。”这句话告诉我们[]A．情绪不随环境改变而改变B．情绪调节与外界环境无关C．应努力调节情绪，保持乐观开朗的心境D．调节情绪不是容易的事当我们缺乏某方面的知识技能时，很容易产生紧张、焦虑和恐惧的情绪。要避免这样的情绪最重要的是[]A．积极参加文娱、体育活动B．让自己去做一些最感兴趣的事C．在自己的日记本上事物发展到极端，往往会向相反的方向转化。情绪的表现也是如此，即所谓的“乐极生悲”。因此在日常的生活、学习和工作中[]A．要注意控制自己的情绪，过喜过忧都不足取B．要经常向遇到冲动的事，你要想一想、看一看，用一些适当的方法提醒自己不要鲁莽，这样做是[]A．让消极情绪转化为积极情绪B．合理发泄自己的消极情绪C．用排除法转移自己的不良情绪D．用主小张期中考试成绩不理想，非常苦恼和伤心。他回到家里，拿起一本自己平时最爱看的书读起来，书中美妙的自然景观描写、引人入胜的故事情节，在他心中引起了强烈的美感和愉悦。情绪调控的有效方法有[]A．注意转移法B．任意发泄法C．理智控制法D．情绪升华法 “假如生活欺骗了你，不要忧伤，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就要到来。”这句话告诉我们[]①生活处处有烦恼，要永远忍耐②要热爱生活，以乐观向上的心人的情绪需要调节，指的是消极情绪，不包括积极情绪。[]有了不良的情绪，只有向同龄人倾诉，才能得到同情和谅解。[]自我激励，是我们调节情绪的一种好方法。[]小林因绘画比赛获奖，心里非常高兴。当他看到同学小明因妈妈生病而心情沉重时，立刻调整了自己的情绪去安慰小明。小林这样做说明是[]A．善于排解不良情绪B．喜怒哀乐不忘关心他 “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这句话是说情绪[]A．会对人产生神奇的作用B．影响着人的身体健康C．犹如“双刃剑”D．影响着人的心情凡符合人的需要的事物，往往会引起人们积极的情绪。[]消极情绪如果不积极控制，可能会违背道德规范甚至触犯法律。[]喜怒哀惧是个人的情绪，不必管周围人的感受，该笑就笑，该哭就哭。[]情绪会影响人的行为，会降低人的活动效率，会导致人作出让自己后悔的事情。[]材料一：某考场，小李在考试时，因为紧张而导致许多原来会做的题目做不出来，一怒之下他撕了试卷并哭着离开了考场。材料二：小张在一次考试时，本属自己强项的数学考砸了，他难材料一：某考场，小李在考试时，因为紧张而导致许多原来会做的题目做不出来，一怒之下他撕了试卷并哭着离开了考场。材料二：小张在一次考试时，本属自己强项的数学考砸了，他难一位烦恼的妇人找到智者，说她正在为孩子的功课烦恼。智者说：“孩子的功课应该是孩子自己烦恼才对呀！”她说：“先生，你不知道，我的孩子考试考第40名，可是这个班上只有40个学生微笑是一种人生的态度，微笑是一种生活艺术，在笑容中积淀力量，你会收到意想不到的效果。（1）开学以来，你遇到过哪些心烦的事情？又遇到过哪些愉快的事情？当时情绪如何？_____下图形象说明了[]A．喜怒哀惧是人最基本的情绪B．兴趣不同，情绪感受就会不同C．性格不同，情绪感受就会不同D．我们每个人都是自己情绪的主人小冬每到考试都会因为情绪过度紧张影响水平的正常发挥。又要考试了，以下小冬调节情绪的做法合理的是[]①适当听听音乐放松自己②进行一些感兴趣的户外活动③通过自我暗示，松弛英国科学家法拉第，年轻时体质较差，由于工作过分紧张，精神失调，身体十分虚弱，多方求医，均未见效。后来有位名医给他进行了仔细检查，没有给他开药方，只送了一句话“一个俄国诗人普希金有一首诗写到：“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨。不顺心时暂时克制自己，相信吧，快乐的日子即将来临。”这句话的含义是[]①面对挫折和困境，要善于调节下面对漫画”生日快乐“的认识正确的有[]①积极的情绪使人精神焕发②情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活③我们每时每刻都有快乐的情绪④漫画体现的是情绪的积极作用A．①②④B．①② 早在11世纪时，国外有一个学者做过一个实验，他把同窝生的两只小羊用相同的草料喂养，惟一不同的是：有一只小羊旁拴着一只狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁我国有句谚语：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语给我们的启示是[]A．情绪对人的健康起重要作用B．要保持乐观的情绪C．只要经常大笑，就能保持身体健康D．所有的情绪都歌德说：“人生是由无数小烦恼组成的念珠，达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启迪是[]A．情绪对人的影响具有有两重性B．人生难免会有烦恼和挫折C．逆境往 “忧者见之则忧，善者见之则善。”说明了[]①情绪积极时，会给人的行动以积极的影响②情绪消极时，会给人的行动以消极的影响③情绪会渗透到人的一切活动中，使人的活动带着情绪的自己的好友转学到外地，你会产生的情绪是[]A．高兴愉快B．暴跳如雷C．伤心不已D．惊惶失措《三国演义》中的周瑜，一个致命的弱点就是妒才，对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼，机关算尽。慨叹“此人如此多谋，使我硗夜不安矣！”由于长时间紧张，使之积愁成疾，在盛怒之 2006年8月8日，北京志愿者协会就发出了“微笑，北京最好的名片”倡议，在全球瞩目、举国期盼的北京奥运会隆重开幕时，志愿者将以最灿烂的微笑、最专业的服务迎接来自五湖四海的人们处于不同的情境中，自然会产生不同的情绪。但可以通过改变自己的态度来调整情绪。[]在生活中对别人的情绪多关心，也可以改变自己的心情。[]下列诗句中反映一个人心境乐观开朗的是[]A．感时花溅泪，恨别鸟惊心B．此恨绵绵无绝期C．风声鹤唳，草木皆兵D．冬天来了，春天还会远吗？观看中国女排夺冠扣人心弦的比赛，我们非常兴奋、紧张；女排曾经失败受挫折时，我们也有些悲观、沮丧……“神舟”七号发射成功的壮观场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收周六是小林的生日，他决定把好友请到家里，但妈妈不太支持。生日当天，妈妈买回了一个蛋糕，小林一看就急了，冲妈妈大喊道：“这么小的蛋糕，我怎么请客，你太抠门了，让我多没仔细观察下图。请运用有关心理方面的知识说说图中反映的现象。________________________________________________________________________________“我都是一名中学生了，就说服家长别什么事情都管我，我要用大人的标准要求自己。可不知怎么的，我有时在家里爱使小性子，甚至有点儿喜怒无常，简直又像个小孩子。我觉得自己在这次期中考试中，小刚和小坤的数学成绩都比上次下降了10分。小坤对这件事的想法是：“成绩是不该下降的，这都是因为我太笨，有些同学肯定会因此而幸灾乐祸，老师会改变对我的在北京奥运会男子50米气步枪决赛中，射击名将埃蒙斯在领先3.3环的巨大优势下，由于过度紧张，最后一枪仅打出了4.4环，最终无缘金牌。这件事给我们的启示是[]①情绪影响人们王平在日记中写道：“我这个人情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落时像泄了气的气球。有时上午还兴高采烈，下午就闷闷不乐。”从日记中可以看出王平[]①情绪丰富而强烈，但不稳定② 美国的一位富有传奇色彩的篮球教练曾率领他的球队赢得30多个赛季的胜利。有一次，他的球队连胜了27场后输了球，他却依然高高兴兴地说：“好极了！现在我们可以集中精力赢球而不 “积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的有[]①人处于不同的情境中说话时的语调、脸部表情及身体动作、姿势等往往都表达了一定的情绪。[]富有传奇色彩的雷迈耶，美国一个大学篮球球队教练，曾率领他的球队得过30个赛季的胜利。有一次，他的球队在连胜27场后输了球，他却依然高高兴兴地说：“好极了，现在我们可以集美国历史上有一位总统曾告诫他的孙子：“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那就数到一百。”这种调节情绪的方法，属于[]A．升华法B．转移注意力法C．自我暗示法D．自我激励法小男孩李军在汶川地震中失去了妈妈和可爱的妹妹，每当想起妈妈和妹妹时，他就把自己关在卧室里蒙上被子，大哭一场。李军这种调控情绪的方法是[]A．心理换位B．合理发泄C．自我暗著名的禁烟英雄林则徐为了控制自己的情绪，写了“制怒”两字挂在墙上，作为警语告诫自己。这是调节情绪方法中的[]A．注意转移法B．合理宣泄法C．心理换位法D．自我暗示法当我们看到别人遭遇不幸，难过得痛哭失声的时候，心情会显得特别沉重或难受。如果在别人高兴的时候，我们却沮丧着脸，闷闷不乐，别人的心里肯定不好受。这说明[]A．人的情绪是俄国作家契诃夫曾这样说：“要是火柴在你口袋里燃烧起来，那么你应该高兴，而且感谢上苍，多亏你的口袋不是火药库。要是你的手指扎了一根刺，那么你应该高兴，挺好，多亏这刺不材料一：俗语：“将心比心”。材料二：当夜深人静，自己一个人走路害怕时，提醒自己“有什么可怕的，自己走路害怕多没出息。”材料三：冼星海在国难当头时，满腔激愤，写成了撼人心魄大文豪歌德在失恋之后，把失恋的情绪能量升华到文学写作中，写出了名著《少年维特之烦恼》。歌德调节自己失恋后的消极情绪所用的办法是[]A．合理发泄法B．改变认识C．理智控制法D 观察下面的漫画，并回答问题。（1）以上调控宣泄情绪的方法中，你经常采用的有哪些？起到了什么效果？______________________________________________________________________看下边的漫画，回答问题。（1）某生的情绪“三态”说明了什么？________________________________________________________________________________（2）调节情绪有哪些方法？_____解放前上海有位教授姓姚，学识高但长像颇有几分滑稽。一天上课走进教室，他看见黑板上画了一幅漫画，活像一只人面猫头鹰。姚先生立定看了一会儿，发现这漫画画的就是自己，但据一家网站调查显示：我国青少年酗酒发生率呈上升趋势。在青少年中，由于独立意识萌发，他们盲目地模仿成人借酒浇愁，当发生情绪困扰或遭遇挫折时就以饮酒作为解脱手段。还有 2008年“五一”假期结束后，同学们回到校园，七（2）班的同学聚在一起可热闹了。小红：同学们说说，这几天都干了些什么？开不开心？我来给大家收集快乐！同学A：我跟父母到黄山旅游了 2008年5月12日14时28分，四川省汶川发生地震的一刹那，人们惊恐万分；为失去了亲人，又十分悲伤；为得到了各国人的捐款、捐物、重建家园，而十分高兴。他们表现的情绪分别是唐代大诗人李白，在流放途中，见到长江时写出的诗句是：“楚江清若空，遥将碧海通。……平生不下泪，于此泣无穷。”几年后他遇到大赦，从白帝城沿长江乘舟返回江陵时，写出的诗句美国一位厨师柯里买彩票中了头奖，获得360万美元的奖金，柯里大喜过望，兴奋不已。但消息传开后，亲朋好友希望他“有所表示”；有些不相识的人也要求他提供“赞助”。这种情况，我国史书上记载，伍子胥过韶关，陷入进退维谷的困难境地，因极度焦虑而一夜间须发全白。小说《三国演义》中的周瑜虽才华出众，但气量狭小，诸葛亮利用他的弱点，巧设计谋，气得就像夏天的暴风雨能够净化周围的空气一样，通过适度的情绪发泄，倾吐胸中的抑郁和苦衷，能缓解紧张情绪。但必须注意宣泄的对象、方式和场所，不可无端迁怒于他人。如果把别人下边四幅图表现的是调节和控制情绪的方法。此方法为[]A．转移注意力B．合理发泄C．心理换位D．自我暗示战国时韩非写过两句话：“西门豹性急，故佩韦以自缓；董安于性缓，故佩弦以自急。”西门豹和董安于他们这种调控情绪的方法属于[]A．合理发泄情绪B．转移注意力C．自我控制D．心理换 “我真的很不错！我真的很不错！”为了排解考生过于紧张不安的情绪，轻松地面对考试，某市教育部门想出新点子：通过电台、电视台为考生放送励志歌曲。此举受到考生、家长的普遍欢材料一：某考场，小李在考试时，因为紧张而导致许多原来会做的题目做不出来，一怒之下他撕了试卷并哭着离开了考场。材料二：小张在一次考试时，本属自己强项的数学考砸了，他难《说岳全传》结局篇中有这样一段；宋朝大将牛皋在长期的抗金斗争中，都不是全国名将金兀术的对手，然而在最后一次激烈战斗中，经过一场你死我活的较量，他竞奇迹般地擒获了金兀人们常说“笑比哭好”，但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。这说明[]A．喜其实是一种不良情绪B．宣泄是调控情绪的最佳办法C．情绪对人的影响具有两重性D．人们应当学会调控在我们周围，有些人面对困难能笑迎挑战，而另外一些人却因为升学愿望不能实现、工作不如意、同事朋友间的摩擦与误会、生活中繁重的压力等，使自己陷入烦恼之中。这表明[]A．人成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人，有一次请朋友到家里饮酒。不料，朋友一回家便忧心忡忡，以致重病缠身，吃药也不见好转。后来乐广了解到朋友误把墙上的弓在酒杯里晓丽和晓华是同班同学，二人都参加了市里举办的歌咏比赛，而且都进入了决赛。在决赛中，晓丽发挥稳定，得到了观众和评委的认可，取得了好的成绩。而晓华由于看到观众较多，又 “人有悲欢离合，亦有喜怒哀乐。虽乃人之常情，却可有控而发。”这说明人的情绪[]A．无法调控，我们应任其支配自己的行为B．可以调控，我们可以通过改变自己的心态来调控C．有时能上图说明了[]①人们有着不同的情绪体验②情绪的产生与人的需要有关③人的情绪有喜怒哀惧四种④情绪是单一的A．①②③B．①②④C．③④D．①② “你的心情，现在好吗？你的脸上，还有微笑吗？人生的路，总有许多愁与苦．请你多一些开心少一些烦恼。”这首歌中的微笑、愁、苦、开心、烦恼都反映了人的[]A．意志B．性格C．情绪D．“哀民生之多艰”、“风声鹤唳，草木皆兵”、“怒发冲冠”、“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺序是[]A．喜怒哀俱B．哀喜惧怒C．哀惧怒喜D．惧喜哀怒 “烦恼是心灵的垃圾，是成功的绊脚石，是快乐的病毒。”这就是说[]A．烦恼是不合情理的B．我们应该追求一种没有任何烦恼的生活C．成功的人从来没有过烦恼D．烦恼对我们的成长起消极《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜 “适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这告诉我们[]①一个人不应该有丰富的情绪变化②情绪需要调控③过度的伤心是一种消极的情绪，是不可取的④要注在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑王刚作弊。王刚感到非常委屈，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻漫画《都是天热惹的祸》告诉我们[]A．情绪总是随天气的变化而变化B．情绪可以由天气来调节C．天气炎热，更要学会排除不良情绪，做情绪的主人D．天气炎热，脾气暴躁一些是正常的，我清代作家蒲松龄落第后，情绪一度低落，但他落第不落志，下决心另辟蹊径干一番事业，他写下了一副自勉联：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝法国作家拉伯雷说：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。”这句话表明[]A．情绪是人内心世界的“窗口”，与生活态度没有关系B．人的情绪表现犹如万花筒毕加索是西班牙现代著名艺术家，后来定居法国。他年轻时开朗活泼、乐观向上，在二十五岁时就创作了被人们誉为二十世纪最关键的作品之一《亚威农的少女们》，随后又完成了他一生观察漫画，回答下列问题：（1）漫画中的现象会给我们带来什么影响？________________________________________________________________________________（2）请你谈谈如何正确对待小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，钤声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明[]A、铃声通常会导致积极情绪B、铃声一般会引起消极情绪C、任何事物都会产生上七年级的盛鹏同学数学成绩一直不好，每次考试都不及格。妈妈要求盛鹏在这次的期末考试中要考到90分以上，否则下学期就让他退学。你认为妈妈的要求[]A、合理，应当给盛鹏施下列诗句中反映一个人心境乐观开朗的是[]A、感时花溅泪，恨别鸟惊心B、此恨绵绵无绝期C、昔人已乘黄鹤去D、海内存知己，天涯若比邻人们在日常生活中会因为多种原因出现消极情绪。下面属于通过注意力转移来调控情绪的是[]A、苦闷烦恼时，找朋友谈心、诉说自己的烦恼B、心情郁闷时，到公园游玩，欣赏大自然的李丽是一名七年级的学生。一天，思想品德成绩公布了，原本自我感觉良好的她，万万没有想到自己只考了33分，当她万分失望时，听见同桌李华高兴地说：“呵呵，我考的真不错，回家小何和小张在语文考试中都得了85分，小何说：“哇，我得了85分！”而小张却说：“唉，我才得了85分。”面对考试成绩得相同的成绩，两位同学情绪反应却不大一样，主要是因为[]A．他们一为学者曾说：“不会抑制自己的情绪的人，就是一台被损坏了的机器。”可见，学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调节情绪的做法可取的是[]①小刚考试遇到难题就浑身紧张，但他在校园里经常可以看到一些学生因小事而发生纠纷，甚至大打出手，而事后又经常感到非常后悔。这种现象说明[]①青少年的情绪具有不成熟，并不稳定，易冲动的特点②合理的调节情绪郁郁寡欢，黯然神伤，闷闷不乐等消极情绪，如果调控不好会损害我们的身心健康。对付这类情绪可采用的正确的方法是[]①参加体育锻炼，转移注意力②向亲密的可信的人倾述③自责，“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的有[]①人处于不同的情境中

情绪的试题300

唐代大诗人李白一生经历坎坷。面对长江沿岸的景色，他在流放途中写出的诗句是：“平生不下泪，于此泣无穷。”而他被大赦重新获得自由之后写出的却是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一些运动员，由于比赛时过于紧张，比赛时成绩还不如平时的训练成绩，一些平时成绩不错的同学由于考试怯场，考试成绩不理想，这说明[]A．消极的情绪影响人的正常水平的发挥。B “笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。”这告诉我们[]A．保持乐观，开朗的心情，有利于身体健康。B．人们的情绪多种多样，变化无穷。C．无论遇到任何情况，都要笑口常开。D．头发白的初一（2）班班长将主持一次演讲会，他为此心事重重，坐卧不安，因为他老是想着：“天啊，我到时会把要讲的内容忘记。我的口才又不行，我的思路会中断，我会给自己丢脸。”作为班长王小华在校运动会的二百米跑中发挥不利，很伤心。后回到家中，他高唱一曲，感觉心情好了很多。王小华调节情绪的方法是[]A．自我激励B．主动控制情绪C．合理宣泄情绪D．自我暗示戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是[]A．要主动控制自己的情绪B．情绪需要调控C．要学会适度地表达自情绪是多姿多彩的，一般来说，情绪有_____________，怒，哀，____________等其基本类型。李杰：“最近发生了太多事情，弄得我心烦意乱的，不如找好朋友倾述一下。”孟小菲：“考试成绩又下降了，心里真难受，不如到运动场跑几圈发泄一下。”孔波：“昨天，我被王利捉弄了好越王勾践战败被迫到吴国宫廷中服役，后被释放回国，为了奋发图强他睡觉躺在硬柴上，坐卧饮食都要尝苦胆以此激励自己的勇气和斗志。这种调节情绪的方法是[]A．注意转移法B．意志保持积极乐观的人生态度，能够[]①有利于我们获得成功②有利于克服我们成长中遇到的各种困难和挫折③有利于我们与周围的人搞好关系，获得好人缘④有利于我们创造美好的明天A．①②③ 古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒火中烧”、“痛不欲生”、“风声鹤唳，草木皆兵”表达的情绪，分别是[]A．喜、惧、哀、怒B．喜、哀、怒、惧C．喜、惧、怒、哀D．喜、怒、哀、惧下列诗句属于表达“喜”的情绪是[]A．感时花溅泪，恨别鸟惊心B．更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜C．独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲D．谁知盘中餐，粒粒皆辛苦我国中医认为，“怒伤肝”“恐伤肾”“思伤脾”“忧伤肺”，这说明[]A．针对病人是有好处的B．消极情绪对人的健康有害C．人的疾病都是由消极情绪造成的D．人的健康与情绪无关某天，校卫生检查员在小明的座位边发现了两张废纸，班级卫生评比被扣了分。有的同学指责小明是故意的，并且不相信小明的解释，小明十分委屈。他正确的做法是[]A．埋怨同学不信 “我真的很不错！……”为了排解中考前过于紧张的情绪，很多考生会听一些励志歌曲。这些考生调节情绪的方法是[]A．自我激励B．改变环境C．合理发泄D．心理换位妈妈每天总是对小东做各种交代，小东总觉得妈妈烦，小东消除烦恼的最好方法是[]A．大哭一场B．做自己最感兴趣的事C．心理换位D．摔东西 “当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那就数到一百。”这种调节情绪的方法叫[]A．合理发泄情绪B．注意力转移C．心理换位D．自我激励唐代大诗人李白，在流放途中，见到长江时写出的诗句是：“楚江清若空，遥将碧海通。平生不下泪，于此泣无穷。”几年后他遇到大赦，从白帝城沿长江乘船返回江陵时，写出的诗句是冰心是蜚声海内外的文学大家，一直活到99岁，成为世纪老人。她在谈到健康长寿之道时说：“对我来说，保持健康的方法，不是高营养、吃补药，而是‘在微笑中写作’。我写了一辈子 “喜怒哀乐，不忘关心他人。”这句话给我们的启示是[]A．表达自己情绪时，要考虑到他人的感受B．情绪的表达是自己的事，与他人无关C．发泄情绪时，要注意在合适的场合，用合理的方面对成长过程中遇到的学习与生活上的压力，很多中学生都会发出“郁闷”的感慨，有的同学甚至好长时间一蹶不振。调节此类情绪的良好方法有[]①任意放纵②注意转移③合理发泄④理智控一次意外使李端双目失明，他失落过，彷徨过，但他并没有消沉，而是坚强地向生命奇迹发起挑战。通过坚持不懈的训练，李端先后赢得了3枚残奥会金牌。李端调节情绪的方法是[]A．数学试卷发下来以后，小刚一看试卷，大都是自己复习过的问题，很高兴，暗下决心，这次一定要考好；小月一看试卷，有好几道不会的，想到如果考不好，家长就会责怪，心里很恐慌 2009年l0月9日，新华网讯：哈尔滨商业大学心理咨询中心建立的心理宣泄室，成为这个学校学生缓解压力、释放心情的好地方。如果坏情绪无处释放，可以到心理宣泄室大喊一会，或者有的同学平时学习成绩不错，可一到考试就不行了，本来会做的题也做不出来；有的同学平时交谈时口齿伶俐、对答如流，可一到讲台上对着大家讲话就结结巴巴、颠三倒四。这是因为常言说：气大伤身。临床研究表明：人处于愤怒的状态下，胃会开始不舒服；受到重大打击之后，颈椎竟然会疼痛；心脏不健康者，在暴怒时容易骤然停跳。这告诉我们[]A．做人不应有情《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜丘吉尔首相有一次在公共场合演讲，台下递上来一张纸条，上面只写着两个字：笨蛋。丘吉尔知道台下反对他的人等着看他出丑，他便神色轻松地对大家说：“刚才我收到一封信，可惜写小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练书法、听音乐……这种情绪调节的方法属于[]A．合理发泄法B．注意转移法C．心情倾诉法D．认识改变法小李今天情绪糟透了，他生气地踹门、摔椅子，并在教室里大呼小叫。同学们指责他，他却说：“这是我自己的事，你管得着吗？”小李这种做法[]①是合理发泄情绪的具体表现②没有以合适有了痛苦，可以在日记中倾诉一下。这种调解情绪的方法是[]A．注意转移法B．合理发泄法C．心理换位法D．理智控制法很快就要期末考试了，一向成绩很好的晓燕总是诚惶诚恐，寝食不安，怕自己考不好。她听取了学校心理咨询室老师的建议，暂时放下课本，多参加体育活动，很快就收到了良好的效果面对日寇的入侵，徐悲鸿非常愤怒，他以自己的画笔创作出名画《奔马图》，鼓舞中国军民奋勇前进，彻底消灭侵略者……他这种调节情绪的方法是[]A．意志控制法B．情绪升华法C．合理发泄合理发泄法是调节情绪的常用方法之一。请看下列一组镜头：请运用所学知识，结合上述镜头，谈谈你对合理发泄法中“合理”二字的理解。________________________________________2009年8月18日新闻网报道：现年25岁的犯罪嫌疑人祁某于8月9日晚21时许，在北京中路手机城对面人行道上修理卖水果所用的三轮车。此时，小明等三人到其摊位前购买核桃，因讨价还当我们得到老师的表扬时会非常高兴，学习退步时会产生烦恼，参加比赛时会兴奋、紧张……这种高兴、烦恼、兴奋、紧张的感受都属于[]A．性格B．情绪C．意志D．情感人的情绪的最基本类型有[]A．喜、怒、哀、乐B．喜、怒、哀、惧C．惊、喜、悲、愤D．百感交集经调查表明，人类疾病50%-80%与不良心态、恶劣情绪有关。这说明[]A．情绪对人的身体产生不利影响B．身体健康影响人的情绪C．消极情绪影响人的身体健康D．不同情绪对人的身体产生在北京奥运会男子50米气步枪决赛中，射击名将埃蒙斯在领先3.3环的巨大优势下，由于过度紧张，最后一枪仅打出了4.4环，最终无缘金牌。这件事给我们的启示是[]①情绪影响人们下列诗句中反映一个人积极情绪的是[]A．感时花溅泪，恨别鸟惊心B．国破家何在，城春草木深C．好雨知时节，当春乃发生D．更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜情绪一方面可以充实人的体力和精力，提高个人活动效率和能力；另一方面情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，这说明[]A．情绪是可以调适的B 艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。他书写的一副对联体现了他的生活态度：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”事例说明[]A．情绪小亮说，自己心情好时，背很长的课文也不费劲儿；可心情不好时，就算是不长的课文也会花费很长时间。当自己高兴、愉快时，经常会有新点子、好主意，创造性思维的火花会不断涌下列情境中你会产生什么样的情绪？（1）忘记生日时，却意外收到好朋友的生日祝福：____________________________。（2）夜晚雷雨交加，胆小的我独自在家：________________________毕加索是西班牙现代著名艺术家，后来定居法国。他年轻时开朗活泼、乐观向上，在二十五岁时就创作被人们誉为二十世纪最关键的作品之一《亚威农的少女们》，随后又完成了他一生中郁郁寡欢，黯然神伤，闷闷不乐等消极情绪，如果调控不好会损害我们的身心健康。对付这类情绪可采用的正确的方法是[]①参加体育锻炼，转移注意力②向亲密的可信的人倾述③自责，在学业考试的过程中，当考生进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己：“别紧张，我能行！”这种控制情绪的方法属于[]A．幽默化解法B．注意力转移法C．理智调控法D．自我暗示法成语说：一人向隅，举座不欢。这说明[]A．情绪是个人情感，与别人无关B．人们的情绪是无法控制的C．可以通过改变态度控制情绪D．人的情绪具有相通性和感染性当恐惧、消沉、抑郁等心理阴影影响自己时，我们[]A．应当把消极情绪压抑在心里B．需要通过一定的方式进行合理宣泄C．可以运用注意转移法进行调控D．听之任之，顺其自然下列调节情绪的方式不合理的有[]A．不开心时，做自己最感兴趣的事B．心中不快对他人大呼小叫C．学习压力大时，进网吧去玩游戏D．考试失利，撕碎试卷发泄不快《三国演义》中写到：诸葛亮平定南方后，率兵攻打魏国，魏王曹睿派将领曹真、王朗应战。王朗受到诸蔼亮侮辱，恼羞成怒，又难以宣泄，便大叫一声，落马而死。这便是有名的“诸葛亮阅读以下材料，请说说他们分别采用了什么方法调节情绪。小丽：在图书馆看书时，突然得知疼爱自己的爸爸去世了。她强忍悲痛悄然离开图书馆，跑到操场上大哭一场。小林：每次感到（1）浩冉说，我这个人就是火气大，平时遇到点事就与同学们争得面红耳赤，有时甚至动起手来。为此，老师和父母没少批评我。其实事后我也很后悔，真想改掉这个坏毛病。假如你是在一次辩论会上，同学小亮讲了这样一件事：“我和小军是好朋友，一次考试中，我得了满分，是班级的第一名。因为小军未考好，他看我高兴地手舞足蹈，喜笑颜开，结果对我很不满意考场上紧张时，可以[]A．自我暗示——我一定能考出应有水平B．转移注意力——听一曲轻松的音乐C．克服焦虑——适当自我加压D．合理发泄——向他人倾诉小霞每遇到考试就过度紧张，心慌气短，记忆空白，大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的是[]①采取自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪②考试时可以分散一些注下边的漫画《忧虑》告诉我们[]A．情绪对人产生神奇的作用B．情绪对人的身体健康有害C．任何时候都要压抑自己的情绪D．人们在任何时候都会遭遇挫折 “生活好比一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭它就哭”。这句话说明情绪[]A．表现方式是丰富多样的B．与个人的态度是紧密相连的C．情绪会对人产生神奇的作用D．可以充实人们的体力许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷。这说明[]A．人的情绪复杂多变，是不可捉摸的B．中学生情绪大多丰富而强调控自我情绪的正确方法有[]①理智控制②转移注意力③任意宣泄④放任自流A．①②B．②③C．③④D．②④ “人非树木、孰能无情”，情绪的四种基本形式是[]A、喜、怒、哀、惧B、知、情、意、行C、悲、欢、离、合D、喜、忧、怒、愁当我们得到老师或父母的夸奖时，会非常高兴；当学习成绩明显退步时，会感到忧愁；面临危急情况时，会惊恐；遇到令人气愤的事情时，会愤怒。这表明我们每个人[]A、都有丰富多笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。这一谚语启示我们[]A、情绪好坏因人而异B、不同的情景会产生不同的情绪C、情绪让人感到难受D、要保持乐观情绪 “同样是半杯水，乐观者会说杯里还有半杯水，悲观者会叹息杯里已失去了半杯水。”这句话提醒我们[]①人们对事物的看法与情绪无关②要保持情绪的多样性③要学会陶冶情操，保持乐观我们要想做到“喜怒有常、喜怒有度”，必须掌握下列调节和控制情绪的方法[]①学会控制和抑制自己的情绪，喜怒均不露声色②在适当的场合、用合理的方法来发泄自己的情绪③减少或不下面是小红平时用来调节情绪的一些做法，不可取的是[]A、与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想想自己有没有错B、与同学发生误会时，用诙谐的语言打破僵局C、考试失利了，把有人提出“为健康而哭”的箴言，这说明有了消极情绪要及时发泄，合理发泄不良情绪的方法有[]A、在别人工作时向其倾诉B、在体育场进行剧烈运动C、跑到旷野放声高歌D、在任何场合 “一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，两个人分担，就变成了半个痛苦。”这句话告诉我们[]①情感具有相通性与感染性②互相关心，共享彼此的各种情绪③学会向他人相传有一个富商，生意做得很大，但是每日算计，操心，多有烦恼。在他家隔壁，住着一对贫穷夫妻，靠做豆腐为生，虽说清贫，却有说有笑，快快乐乐。富商的太太心生嫉妒，富商说山西临汾女孩孟佩杰，8岁时，养母刘芳英因椎管萎缩症手术失败而半身不遂。面对残酷的现实，看着一贫如洗的家，刘芳英绝望了，她想到了自杀，于是攒下了40粒止疼片放在了枕头当我们进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会好的。”这种控制情绪的方法属于[]A、升华转化B、自我暗示C、自我激励D、心理换位成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人，有一次请朋友到家里饮酒。不料，朋友一回家便忧心忡忡，以致重病缠身，吃药也不见好转。后来乐广了解到朋友误把墙上的弓在酒杯里 2008年7月5日，首例“骂死人”案件审理。李周华因用极其淫秽的语言谩骂黄粱会而导致其情绪激动冠心病发作而死亡。黄梁会因情绪激动而导致冠心病发作，这告诉我们[]①人们要学会 “冬天已经来了，春天还会远吗？”它反映的调控情绪的方法是[]A、向他人倾诉B、改变环境C、自我激励D、自我暗示合理地发泄消极情绪，是排除不良情绪的有效方法，主要有[]①在适当的场合哭一场②向他人倾诉③进行剧烈运动④放声歌唱或大声喊叫A、①②B、①②③④C、①②④D、①③④ 在美国历史上曾有一位总统，他告诫他的孙儿：“当你气恼时，先数到十；假如仍怒火燃烧，那就数到百。”这属于哪种调节情绪的方法[]A、合理发泄B、自我激励C、转移注意力D、自我人们常说笑比哭好，但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。这说明[]①喜其实是一种不良情绪②宣泄是调控情绪的最佳办法③情绪对人的影响具有两重性④人们应当学会调控情绪A 下列对下边漫画《高考心态》评价正确的是[]A．两人面对高考有不同的心态B．两人面对高考的心态不同，结果就不同C．他们面对高考的心态是一样的D．两人的心态都不利于高考李敏是一个性格内向的人，不习惯于在人的面前流露出自己的情绪，因此，她经常用写日记、写文章、写信、练书法的方式将内心的消极情绪宣泄出来。这种宣泄情绪的方法是[]A．运动日本有人开设了“骂人”俱乐部，心里有了闷气无处发泄，可以到“骂人”俱乐部去骂工作人员，出了气，就释放了过激情绪，骂完交费就走。这家“骂人”俱乐部排解人们不良情绪采用的方艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。人们从他书写的一副对联里找到了他健康的答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”以上事例我国史书记载：伍子胥过昭关，陷入进退两难的困境，结果因极度焦虑而一夜之间虚发皆白。这就是“伍子胥一夜白了头”。______________________________________________________面对一堆树根或乱石，常人视而不见；艺术家则会如获至宝，欣喜万分，激起强烈的创作欲望。_____________________________________________________________________________有人指出，一个人早上起来心情若好，尽管工作繁重、生活琐碎，这一天也会过得很开心。反之，如果情绪不佳，即使再有趣的事情，他也会觉得无聊透顶。_______________________材料：“中国最坚强的警察”蒋敏，得知十几位亲人在地震中失去生命后，心里非常难过，但她却独自流泪，承担失去亲人的痛苦和悲哀，毅然战斗在抗震救灾第一线，全力抢救灾民……结有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次考试都轻松上阵，所以每次都能考出自己的水平全国敬业奉献模范袁隆平在研究杂交水稻的过程中遭遇了无数次的政治挫折，他的情绪坏透了，但他不甘心就这样被坏透了的情绪主宰。于是，他全身心地投入科研，终于攻破了世界性有人说：“生活像弹簧，你强它就弱、你弱它就强”你怎样理解这句话。_______________________________________________________________________________有人说：在人生旅途中，总有光明和黑暗、成功和失败、顺利和挫折、烦恼和忧愁这些是不可避免的，所以，我们对待情绪就要顺其自然。________________________________________面对美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，欣喜之余写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声有人说：“喜怒哀乐是个人的事情，何必管周围的人，该笑就笑，该哭就哭”你怎样看待这种说法？_____________________________________________________________________________邰丽华──一个聋哑演员，因舞蹈《千手观音》而一举成名，受到广大观众的一致好评。据报道：邰丽华2岁时因病导致耳聋，从此进入无声世界，但是她笑对人生，刻苦努力，最终获得成功 “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这句谚语告诉我们[]A、情绪随时可以发生变化B、情绪对人有积极影响C、情绪对人有消极影响D、情绪对人既有积极影响，又有消极影响情绪最最常见的四大类是[]A、喜、怒、哀、乐B、喜、怒、哀、恐C、喜、怒、哀、惧D、乐、思、哀、惧下列属于积极情绪表现的是[]A．被同学不小心撞了一下大发雷霆B．被老师表扬时感到非常高兴C．脚被崴伤，不能走路时心情急躁D．自己喜爱的东西被同学弄坏时十分恼火面对失败，悲观者感叹命运不公，乐观者则告诉自己“失败是成功之母”。这启示我们[]A、要保持情绪多样化B、要保持乐观的生活态度C、情绪决定命运D、不同的人对同一事物看法一定人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。因此，要发泄自己的情绪应该[]A．在合适的场合用合理的方式发泄自己的情绪B．不分场合地去表达自己的情绪如果我们在进入考场参加一场重要的考试时，感到很紧张，可以反复地提醒自己说：“一定要沉得住气，千万不要紧张，会考好的。”这种调节情绪的方法是[]A．合理发泄情绪B．自我暗示 “我真的很不错！我真的很不错！”为了排解考生过于紧张不安的情绪，轻松地面对考试，某市教育部门想出新点子：通过电台、电视台为考生放送励志歌曲。此举受到考生、家长的普遍欢材料：2008年2月8日，某网站汇总了“赛场八大纠纷”专题，林丹摔球拍位居赛场八大纠纷之首。北京时间2008年1月27日，韩国羽毛球超级赛五个单项进行最后的决赛厮杀，男单世界排名

情绪的试题400

《三国演义》中的周瑜虽然才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气死了风华正茂的周瑜。这个故事给我们的启示是[]A．情绪对一个人的身体健康产生直接或下列选项中，属于情绪对人的消极影响的是[]A．情绪可以充实人的精力B．情绪可以提高个人的活动效率和能力C．情绪可以促进我们健康成长D．情绪会降低人的自控能力和活动效率小丽的下列行为中，属于正确排解不良情绪的是[]A．小丽的奶奶因车祸去世后她强忍悲痛，没有告诉任何同学B．小丽因与妈妈顶嘴被教训了几句，便决定自己一个人偷偷地去叔叔家住几毛泽东同志的“红军不怕远征难．万水千山只等闲。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”表明了革命队伍的乐观主义精神。正是由于这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这说在生活中，人们在认识与处理各种事物时，就会表现出对于该事物的赞成和反对、积极与消极的态度，同时也会表现出相应的情绪。请你根据自己的情绪体验，用恰当的语言表达自己的 1．合理发泄法是调节情绪的常用方法之一，请看下列一组镜头：镜头一：李某因迟到被扣发当月奖金，一气之下冲砸厂长办公室。回家后还在网上发帖诬陷厂长贪污受贿，以发泄自己的不有人说：“情绪犹如双刃剑”对此你是怎样理解的？_______________________________________________________________________________________________________________________2008年8月8日，第29届奥运会在北京隆重举行，为此，每一个中国人都欣喜若狂、激动不已；而当5·12汶川大地震发生后，每个中国人都感到伤心、难过。对于这些感受，我们可以这样 2008年6月11日，抗震救灾英模事迹首场报告会在人民大会堂举行。催人泪下的先进事迹和模范人物感动了台下的每一位听众，人们泪流满面，甚至失声痛哭。这说明[]A．人的情绪是不人的情绪是复杂多变的，我们常常把情绪分为四大类，即[]A．喜、怒、哀、惧B．喜、怒、哀、乐C．喜、悲、乐、惧D．喜、悲、哀、惧 2008年9月4日，南京世茂滨江新城传出“最低7．5折售房”消息。面对此消息，欲购房者满心欢喜地前往观看、预定；已购房者则愤怒地找到相关负责人，要求退房。对此下列说法错误的 2008年9月23日，芬兰考哈约基一所职业高等学校的一名22岁的学生开枪向同学射击，造成11人死亡，多人受伤。据了解，此学生因琐事与同学发生激烈争吵，情绪失控的他便持枪向同七年级学生小洁的下列行为，属于积极情绪的是[]A．小洁的脚被同学不小心踩了一下后大发雷霆B．小洁受到老师的表扬时非常高兴C．小洁的脚扭伤，不能走路时心情急躁D．小洁的文具盒 2008年7月6日，山东理科状元张云霄做客《生活日报》编辑部。他在介绍自己的成功经验时指出：“我取得好成绩的主要原因是良好的心态加正确的学习方法。每次考试前，我都提醒自己保少数年轻人为了释放压力、减缓焦虑，有时到超市将方便面捏碎、给饮料放气。这种做法[]A．丧失道德，害人害己B．违法犯罪，刑罚处罚C．合理发泄，可以谅解D．体现个性，值得效仿冰心是蜚声海内外的文学大家。她创作了几百万字的作品，一直活到99岁，成为世纪老人。她在谈到健康长寿之道的时候说：“对我来说，保持健康的方法，不是高营养、吃补药，而是一材料一：有人说，喜、怒、哀、惧是个人的事情，何必管周围的人，想哭就哭，想笑就笑。材料二：春节晚会上，战士李某得知母亲去世的消息，心里非常难过，但他却一个人悄悄走出晚古诗“风声鹤唳，草木皆兵”表达的情绪是[]A．悲伤B．兴奋C．忧愁D．恐惧在美国历史上曾有一位总统，告诫他的孙儿：“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那就数到百。”这是哪种调节情绪的方法[]A．合理发泄B．自我激励C．转移注意力D．自我暗示有人提出“为健康而哭”的箴言，这表明我们在排解不良情绪时，有一种有效的方法是[]A．向他人倾诉B．可以在适当的场合哭一场C．进行激烈的运动D．哭可以转移我们的注意力 “莫思乐事年年减，且喜春花日日开”，讲的是对待生活，我们应该养成的基本态度[]A．正确认识自己B．乐观向上C．提高觉悟水平D．培养广泛兴趣一个酷爱足球运动的人这样形容他在踢球时的情绪感受：“那是一种行去流水般的境界，我已忘掉了观众，也忘掉了自己，我只知道自己在踢足球，但对球已没有一般的感知，此时仿佛全科学研究表明，精神愉快、情绪乐观、积极的獐，生长发育好，活泼伶俐，智商较高；情绪忧郁、悲观、消极的獐，身心健康会受到影响，表情呆滞，性情孤僻，智商较低，这表明[]A 俗话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。这句话说明[]A．不同情绪对人智力发展产生不同的影响B．积极情绪能使人的身体健康C．不同情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的看到深秋的景色时，有的人感到很美，很舒畅；有的人却认为秋风瑟瑟，很烦躁。这种同一件事，两个人的情绪感受的不同，是由于[]A．两个人的思想不同B．两个人的情绪不同C．两个人不同情绪会对个人的身体健康产生影响，下列哪句话表明了此层含义[]A．“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”B．“人逢喜事精神爽”C．“一个小丑进城，胜过一打医生”D．“盛怒伤肝，过喜前苏联教育家马卡连柯说：“不会抑制自己的人，就是一台损坏了的机器”，这说明[]A．我们不应该做情绪的奴隶B．我们应该学会用理智的力量控制自己的情绪C．一个人不要轻易表露自己车声、铃声在一般情况下，不会产生某种情绪。但当我们需要冷静地思考问题时，这些声音会使人觉得很厌烦，这说明[]A．情绪通常是由一定事物引起的B．情绪的产生总是与个人的需要有位同学这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落下来像泄了气的皮球”，“上午还兴高采烈，下午就因受了一点儿委屈而情绪低落，闷闷不乐”。由此看出[]A．中学生往往不 “岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光。”“红军不怕远征难，万水千山只等闲。……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”这些诗句表达了毛泽东有些人对自己的能力、才华估计偏高，给自己定的目标往往不切实际。由于目标难以实现，而本人又非常想实现它，一旦目标达不到时，就容易失望而失去心理平衡，情绪就会非常低落有这么一首小诗：“你要是心情愉快，健康就会常在；你要是心境开朗，眼前就是一片明亮；你要是经常知足，就会感到幸福；你要是不计较名利，就会感到一切如意”。从这首小诗中，一所肺结核专科医院里住着两个病人，甲的结核病比较轻微，经过一段时间的治疗已经基本痊愈；乙的结核病很严重，医院已经没有什么办法了，只好让她回家休养。这两个病人同一天人们常说“笑比哭好”，但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。这说明[]A．喜其实是一种不良情绪B．宣泄是调控情绪的最佳办法C．情绪对人的影响具有两重性D．人们应当学会调控一位学者曾说：“不会控制自己的人，就是一台被损坏了的机器。”可见，学会调节和控制情绪十分重要。下列同学调控情绪的做法可取的是[]①小红与同学发生误会，用诙谐的语言打破僵 2011年第一届国际乒乓球精英赛男单冠军王皓，无论比赛多么紧张，他总能冷静面对。结果往往使对手在紧张、急躁中败下阵来。这说明[]A．人的情绪是无法调节和控制的B．能否取得冠小明同学功课一直很好，临近中考，他有些焦虑情绪，担心考试过不了关。经过心理咨询，他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑。这种调节情绪的方法是[]A．转移注意力B．合理考试中，常有同学因为过度紧张而没有考出原有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。这说明[]A．不良情绪会影响人的正常水平的发挥B．情绪是消极的C．情绪是无法控制的D．人不能有小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，钤声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明[]A、铃声通常会导致积极情绪B、铃声一般会引起消极情绪C、任何事物都会产生据调查表明，人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。这说明[]A、情绪对人的身体产生不利影响B、身体健康影响人的情绪C、消极情绪影响人的身体健康D、不同的情绪对人的身人的情绪有多种类型，其中最常见的是[]A、喜、怒、哀、乐B、惊喜、悲愤C、喜、怒、哀、惧D、百感交集成语“风声鹤唳，草木皆兵。”表达的情绪是[]A、悲伤B、兴奋C、忧伤D、恐惧关于情绪的影响，以下说法不正确的是[]A、情绪会影响人们的行为与生活B、情绪犹如双刃剑，对人有积极影响，也有消极影响C、一种情绪既有可能产生积极影响，也有可能产生消极中学生小李接连几天遇到的都是不顺心的事：上学路上遇到堵车，上学迟到遭到老师批评，耽误了值日受到同学埋怨。他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄情绪的有[]A．旷课上当我们与他人发生冲突时，如果能够站在对方的角度考虑，体会其情绪与感受，从而就可能防止不良情绪产生或恶化。这种控制情绪的方法是[]A．转移注意力B．合理宣泄情绪C．心理换位 “生气是拿别人的错误来惩罚自己”这句话提醒同学们：当自己要愤怒的时候，最好是让自己冷静下来，仔细想想，权衡利弊，别让自己受到不良情绪的伤害。这里所谈控制情绪的方法是某市民按短信要求汇出5000元后马上发现上当了，跑到移动公司讨要说法，因没有得到满意的答复，一怒之下，砸坏移动公司的自动缴费机，被公安机关拘留。这一事件告诫我们[]A．情以下各种情绪调节方式中，不属于注意转移法的是[]A、改变注意焦点，分散注意力B、自我解嘲，自我安慰C、做自己平时最感兴趣的事D、为免触景生情，改变环境人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。因此，要发泄自己的情绪应该[]A．在合适的场合用合理的方式发泄自己的情绪B．不分场合地去表达自己的情绪同学，你喜欢QQ聊天吧！下边四幅QQ自定义表情图片，分别代表了哪种常见的情绪类型？_____________________________________________________________________________________一名歌星在一次演出结束离开剧场时，一群年轻人将他团团围住，激动地要求签名、握手、谈话。在歌星登车准备离开的瞬间，竟有几名青年在车前跪下，以致无法开车。（1）你追星吗从下面三幅图片所反映的情景中，你感悟到了什么？____________________________________________________________________________________________________________________面对只有半杯水，有的人会说：“可惜只有半杯水了！”而有的人却说：“啊，还有半杯水！”以上两个人的情绪有什么不同？两种不同的情绪与什么有关呢？_______________________________邰丽华──一个聋哑演员，因舞蹈《千手观音》而一举成名，受到广大观众的一致好评。据报道：邰丽华2岁时因病导致耳聋，从此进入无声世界，但是她笑对人生，刻苦努力，最终获得成功叮铃铃……下课了，张强同学想到教室外休息一会，就快步向教室门口走去，突然脚下一滑，差点跌个嘴啃泥。张强感觉很没有面子，偏偏这时教室后面传来一阵怪笑声。张强非常生气，某校七年级的学生小李，因为一点小事与同班的小王同学发生争吵，一气之下挥拳将小王的鼻梁骨打成骨折。为此，小李不仅受到学校的纪律处分，而且他的家长还向小王赔偿医疗费2 七年级学生小勇与小旦是好朋友，他俩打乒乓球的技能水平不相上下。然而在全校的乒乓球比赛中，小勇满怀信心，顽强拼搏，取得了好成绩。小旦一开始就紧张害怕，情绪低落，结果中学生京京是个好强的男孩子，从小妈妈就教育他“男儿有泪不轻弹”。因此，当他心里有了委屈、烦恼时，他从不向人倾诉，也不肯轻易流露出来，总是一个人闷在心里。他觉得这样才材料一：数学考试的成绩下来了，小洁的成绩不好，她的心情很糟。回到家里，她便拿起平时最喜爱的集邮册，逐页欣赏，她的情绪逐渐愉悦起来。材料二：当家长、老师批评自己后，如某校组织七年级学生去长江边某名山春游。当爬到半山腰的望江亭时，同学们发现亭子旁边有一块大石头，站在石头上拍照片不仅能拍上亭子的全景，还能拍摄到亭子后面浩瀚长江水天有经验的同学进入考场感到紧张时，总是反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”当我们与别的同学争吵，想动手打架时，也可以反复提醒自己：“千万别发怒，要冷静。”这些都是现代科学研究发现，不仅癌症与人的不良情绪有关，而且高血压、冠心病、糖尿病、哮喘、神经性皮炎等几十种疾病都与不良情绪因素有关。这说明[]A、不同的情绪有不同的表现形式 “不管一切如何，你仍然要平静和愉快。”这句话告诉我们[]A．情绪不随环境改变而改变B．情绪调节与外界环境无关C．应努力调节情绪，保持乐观开朗的心境D．调节情绪不是容易的事当我们缺乏某方面的知识技能时，很容易产生紧张、焦虑和恐惧的情绪。要避免这样的情绪最重要的是[]A．积极参加文娱、体育活动B．让自己去做一些最感兴趣的事C．在自己的日记本上事物发展到极端，往往会向相反的方向转化。情绪的表现也是如此，即所谓的“乐极生悲”。因此在日常的生活、学习和工作中[]A．要注意控制自己的情绪，过喜过忧都不足取B．要经常向遇到冲动的事，你要想一想、看一看，用一些适当的方法提醒自己不要鲁莽，这样做是[]A．让消极情绪转化为积极情绪B．合理发泄自己的消极情绪C．用排除法转移自己的不良情绪D．用主小张期中考试成绩不理想，非常苦恼和伤心。他回到家里，拿起一本自己平时最爱看的书读起来，书中美妙的自然景观描写、引人入胜的故事情节，在他心中引起了强烈的美感和愉悦。情绪调控的有效方法有[]A．注意转移法B．任意发泄法C．理智控制法D．情绪升华法 “假如生活欺骗了你，不要忧伤，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就要到来。”这句话告诉我们[]①生活处处有烦恼，要永远忍耐②要热爱生活，以乐观向上的心人的情绪需要调节，指的是消极情绪，不包括积极情绪。[]有了不良的情绪，只有向同龄人倾诉，才能得到同情和谅解。[]自我激励，是我们调节情绪的一种好方法。[]在思想品德课上，同学们学习了“学会调控情绪”一课后，分别介绍了自己调节情绪的方法。小旺说：“每当我感到苦恼、烦闷时，常常提醒自己不去想那些烦心的事情，并努力让自己回忆 “人生自古风浪多，何须愁白少年头”。这句话告诉我们对待生活应该[]A．顺其自然，听之任之B．面对生活的风浪，要知难而退C．保持乐观的生活态度D．保持悲观的生活态度梁小红最近情绪不好，要么与父母发生争吵，要到与同学争吵，要么闷闷不乐，他向心理咨询教师求助。如果向你求助，你认为她可以这样调节吗？[]①与父母发生争吵时，对父母不理不下列做法能使我们快乐生活的是[]A．给自己的生活确立目标B．患得患失C．情绪与众不同D．我行我素青春期产生烦恼、焦虑、惆怅的情绪，是正常的现像，下列不利于消除不良情绪的方式是[]A．到网吧上网打游戏B．听一听自己喜欢的音乐C．向自己要好的朋友倾诉D．读几本自己喜欢的书有些同学常常会由于一点小事而激动不已，也常常会因为一点小事而意志消沉，这反映了[]A．青春期身体发育的特征B．青春期心理发展的特征C．同学们的情感情绪发展的特征D．这些同学有些同学常常会由于一点小事而激动不已，也常常会因为一点小事而意志消沉，这反映了[]A．青春期身体发育的特征B．青春期心理发展的特征C．同学们的情感情绪发展的特征D．这些同学青少年犯罪的比例呈上升趋势，其中导致青少年犯罪的一个很大原因是[]A．情绪易冲动，有很强的好奇心和从众心理B．青少年很容易遭受暴力侵害，是出于自卫C．家长很忙，有时得自己有人总结出这样的经验：当你气恼时，先从一数到十，然后再说话；假如怒火中烧，那么就数到一百。一位文学家曾劝告那些刚愎自用、喜欢争吵的人，在说话之前把舌头在嘴里转十个现代科学研究发现，不仅癌症与人的不良情绪有关，而且高血压、冠心病、糖尿病、哮喘、神经性皮炎等几十种疾病都与不良情绪因素有关。这说明[]A、不同的情绪有不同的表现形式经调查表明，人类疾病50%-80%与不良心态、恶劣情绪有关。这说明[]A．情绪对人的身体产生不利影响B．身体健康影响人的情绪C．消极情绪影响人的身体健康D．不同情绪对人的身体产生面对日寇的入侵，徐悲鸿非常愤怒，他以自己的画笔创作出名画《奔马图》，鼓舞中国军民奋勇前进，彻底消灭侵略者……他这种调节情绪的方法是[]A．意志控制法B．情绪升华法C．合理发泄清代作家蒲松龄落第后，情绪一度低落，但他落第不落志，下决心另辟蹊径干一番事业，他写了一副自勉联：“有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆从前，有一位老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子开了家洗染店。天一下雨，老奶奶就发愁地说：“哎！我小儿子洗的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客就该找他麻烦了……”下列图片从左至右依次体现的情绪是[]A．喜、怒、哀、惧B．狂、怒、哀、愤C．喜、怒、哀、悲D．乐、哀、怒、烦生活中遇到高兴的事情时，我们哈哈大笑；遇到不高兴的事情时，我们会感到沮丧。这些感受就是我们所说的[]A．意志B．情绪C．情趣D．情操下面表达“喜”的情绪的是[]A．问君能有几多愁，恰似一江春水向东流B．劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人C．两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山D．黑云压城城欲摧月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，这意味着[]A．情绪不是固定不变的B．情绪支配人的一切行为C．情感有消极积极之分D．人间情绪是复杂多样的科学研究表明：精神愉快、情绪乐观积极的青少年，其生长发育好、活泼伶俐、智商较高；而常处于忧郁、悲观、消极状态中的青少年表情呆滞、性情孤僻、智商较低。由此说明[]A．积我国著名乒乓球运动员张怡宁，无论比赛多么紧张，她总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明[]A．人的情绪主要是通过各种表情表现出来的B．对运动员来说，对下面漫画分析正确的是[]①人的需要能否得到满足是情绪产生的重要原因②人的情绪各不相同，没有什么规律可循③面对同样的情况，人们的情绪不一定相同④在同一情境中，所有人的情《三国演义》中的周瑜虽然才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的生命。这说明[]A．情绪对一个人的身体健康产生直接或间接的影响 “积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的有[]①人处于不同的情境中看漫画，写感想。_______________________________________________________________________________材料一：七年级学生小军在期中考试时，因为紧张导致许多原来会做的题都做不出来，哭着跑出考场。材料二：初中生小刚，这次期末考试英语本来是他最拿手的科目，结果考砸了，当时七年级学生小龙说：“我这个人的情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落起来像泄了气的皮球。有时前一分钟还兴高采烈，后一分钟就郁郁寡欢。”由此可见小龙[]①情绪丰富而强烈，但不稳当我们与他人发生冲突时，如果能够站在对方的角度考虑，体会其情绪与感受，从而就可能防止不良情绪产生或恶化。这种控制情绪的方法是[]A．转移注意力B．合理宣泄情绪C．心理换位中学生小李接连几天遇到的都是不顺心的事：上学路上遇到堵车，上学迟到遭到老师批评，耽误了值日受到同学埋怨。他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄情绪的有[]A．旷课上