试题列表7-情绪-初中政治-n多题

情绪的试题列表

情绪的试题100

情绪的试题200

小明认为老师讲课速度太快了，反正听不懂，上课就经常看小说。（）作为初中生的我们虽然长大了，但也有管不住自己的时候，就像老虎也有打盹的时候一样，禁不住诱惑是正常现象，没必要大惊小怪。请你辨析（4分）小明同学功课一直很好，临近中考，他有些焦虑情绪，担心考试过不了关。经过心理咨询，他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑。这种调节情绪的方法是（）A．转移注意力B．合理（）一个乐于欣赏他人优点的人，也常被别人欣赏。（）学会自我控制是我们成长过程中的“必修课”。材料：“小燕子，穿花衣……”“我在马路边，捡到一分钱……”等经典儿歌一直为少年儿童所喜爱。但近年来，一些稀奇古怪的灰色童谣、消极颓废的低俗歌曲在校园里流行，一些花样繁多的观察下边漫画《“重拳”打击问题食品》，据此回答下面两题。小题1:生产、销售问题食品的行为______。（）①是市场激烈竞争的必然结果②破坏社会主义市场经济秩序③是诚信缺失、道德滑【憧憬未来给力幸福】（8分）观察右边漫画，回答下列问题。（1）请在A、B处填上你的幸福期盼。（4分）A：_________________________。B：__________________________。（2）请简要谈谈怎【学以致用明理践行】（12分）探究情境，回答问题。（1）小芳的表现反映出她有____________心理。（2）（2分）（2）作为同学，小玲应该__________________________________。（2分）（1）王某近年来，全国各地广泛开展“共铸诚信”活动，努力构建诚信社会。构建诚信社会的基础是（）A．遵守信用、履行诺言B．树立诚信为本的行业理念C．企业遵守诚实守信、公平交易原则D．建立 2011年1月6日，安踏2010CCTV体坛风云人物评选揭晓，林丹被评为年度男子最佳运动员。林丹成功的原因之一，是无论比赛多么紧张，总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败人的情绪是多种多样的，其中最常见的情绪有四种()A．喜怒哀乐B．喜怒哀惧C．喜忧参半D．乐极生悲教育家马卡连柯说；“不会抑制自己的心，就像一台损坏了的机器。”这句话告诉我们()A．人的情绪是看不见摸不着的B．要用理智的力量控制住自己的情绪C．情绪是多变的，难以控制D．情小张同学在去年的中考中由于得病而没有发挥出真实水平，没能进入自己向往的重点高中。为此，他一直非常苦恼，请你帮帮他，他可以通过以下哪些方法来调节情绪()①可以转移自己短跑运动员在上场比赛时，常常心里默念：“我是最棒的”“我一定能跑赢别人”。这种调控情绪的方法()A．幽默化解B．目标转移C．换位思考D．自我暗示 16岁的小刚说：一点小事就使我烦，我要找人打架出出气判断：()理由：某班在学习了《你了解自己的情绪吗》一课时，表演了一个小品——《发试卷》，剧情是：甲同学(成绩优异)：从老师手里接过了80分的试卷，无精打采，神情沮丧。乙同学(成绩中等)：从老师小冬每到考试都会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。又要考试了，以下小冬调节情绪的做法不合理的是（）A．适当听音乐，放松自己B．进行一些感兴趣的户外活动C．熬夜看书做作业，打林则徐初到广州禁烟时，一些腐败官员百般阻拦，使他的情绪波动很大，经常怒不可遏。为控制自己的情绪，他写下“制怒”二字。每当要发怒时，就注视这两个字。林则徐这一控制情绪《三国演义》中的关羽，骄傲自大，大意失荆州，失地之后，刘备为此悲愤不已，不顾诸葛亮的劝阻，亲率大军进攻东吴，结果被陆逊“火烧连营七百里”，惨遭失败。这个故事告诉我们的俄国著名诗人普希金在一首诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”这首诗在情绪问题上给我们的启示是（）A．面 “小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。”但是进入青春期后，每一个人都会遇到许许多多的烦恼。面对这些烦恼，我们（）A．要开放自己的心灵 “生活，只有在平淡无味的人看来，才是空虚而平淡无味的。”这句话说明要探索人生的意义，就要（）A．不断自我创造B．保持积极乐观的人生态度C．充分利用时间D．在劳动创造中实现人生小高因某事感到非常痛苦，他奔跑到无人处，放声大喊。这种调节情绪的方法（）A．意志控制法B．情绪升华法C．认识改变法D．合理发泄法习惯就像雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔；习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴，能让小苗在阳光下茁壮成长。而梅瑞德·曼恩也曾说过：“如果你希望出类拔萃，也希以下对克服闭锁心理不利的是（）A．袒露自己真实思想B．献出自己的信任C．与人交往小心谨慎D．主动热情地与人交往 “凡是生活的地方就有快乐和宝藏。”我们要培养高雅的生活情趣，在娱乐和休闲中做到（）A．文明娱乐，健康休闲B．尽情吃喝玩乐C．劳逸结合中多玩游戏，快乐自己D．多参加培训班，增加对于我们中学生来说，下列不属于文明高雅的娱乐活动的有（）①野外旅游欣赏大自然美丽风光②游泳打球锻炼身体③通宵上网，打刺激的游戏④周末到舞厅狂舞A．①②B．③④C．①③④D．①②④ 妨碍我们建立快乐人生的是（）A．自信B．自尊C．自卑D．谦虚我市某校同学李明，为了保持良好心态，激发自己的潜能，录下了自己讲的一段话，“我感觉一天比一天好，我身体很健康，生活很愉快，学习很优秀。”他几乎每天都放给自己听。你认中学生兵兵的父亲因犯盗窃罪被判重刑，母亲因此一病不起，兵兵内心受到极大打击，既自卑又伤心，变得不愿与老师、同学交往，性格孤僻，沉默寡言，缺乏自信，成绩直线下降。同一个人的美应是外在与内在美的和谐统一。内在美对外在美起（）。A．主导作用B．消极作用C．促进作用D．阻碍作用情绪是多姿多彩的。情绪的基本类型是A．喜、忧、哀、乐B．喜、怒、哀、惧C．喜、悲、愤、乐D．悲、喜、忧、愤喜怒哀乐，人之常情；人非草木，孰能无情。前后的“情”分别是指A．情绪情感B．情感情绪C．情绪情操D．情操情感以下描述，属于情感的有①对待自己有自尊感②取得成绩，我们有荣誉感③看到“神七”升空并顺利回收，我们有自豪感④犯了错误，我们有羞愧感A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④ 道德的基石是A情绪B情愿C情感D情爱不同的情绪对于人的身心健康和成长发展有不同的作用，为了有利于人的健康成长，下列的方法中你认为不可取的是A．保持和培养积极的情绪B．合理地宣泄不良情绪C．把不良情绪置于心以下调节各种消极情绪的方法中，属于行为调节法的是①参加一些体力劳动②听音乐、逛街③做运动④思想升华调节⑤欣赏自然风光和名胜古迹⑥用理智控制自己的行为A．①②③⑤B．①②⑤C．②③⑤⑥D．情感是与人的高级需要是否得到满足相联系的内心感受和体验，是比较稳定、深刻的内心体验。对待自己，我们有自尊感，取得成绩，我们有荣誉感、自豪感，犯了错误，我们有羞愧感体验探究，提升自我（突出主题，合理可行。本大题共1题，满分10分）2010年4月14日，青海玉树发生里氏7．1级地震，地震后党和政府及时派出救援队、医疗队，并及时发放救灾物资。如果我们在进入考场参加一场重要的考试时，感到心里很紧张，可以反复地提醒自己说：“一定要沉得住气，千万不要紧张，会考好的。”这种调节情绪的方法叫做…（）A．合理发泄情绪B．进日本著名排球教练大松博说过：“对人来说，最苦的莫过于战胜自己。”人战胜自己，主要靠的是……………………………………………（）A．健康的身体B．科学的训练方法C．别人的监督D．坚强的意志一个人的美应该是两种的和谐统一，这两种美是……………（）A．环境美与行为美B．语言美和行为美C．外在美和内在美D．风度美和道德美以下顺口溜属于合理消费的是（）A．我去电影院，不买盗版看B．泡吧我不去，买书受教育C．不买“耐克”穿，我就闹翻天D．空调适度扇，随手把灯关 2岁的妞妞从十楼坠地的一刹那间，她甩掉高跟鞋，向空中伸出了一双接抱的手……十天以后，妞妞醒了，这是她缔造的生命奇迹。这位名叫吴菊萍的80后母亲，很平凡，平凡得没有人能电影《2012》为我们描绘了世界末日的景象。有些人相信世界末日，及时行乐，有些人生活在恐惧之中。对此，我们应该A．顺其自然，听天由命B．明辨是非，相信科学C．善待自然，保护地网上一度流传最快的古玛雅文明预言2012世界末日信息，根据玛雅文明的记载，2012年12月21日是“世界末日”，这一天当黑暗降临后，黎明便永远不会到来。2011月9日，美国宇航局在甲：学习痛苦无比，网游快乐无极乙：学习中这点痛算什么，学习成就梦，学习成就人生在北京2008年残奥会开幕式上，天籁般的歌曲《天域》，迷醉了所有的观众，而它的演唱者——杨海涛，先天失明，从来就没有看见过眼前这个斑斓的世界。他凭着坚定的信念和对梦想的追 “无规矩不成方圆”，是人们在实践中总结出来的至理名言。对此理解正确的是①规则是秩序的前提和基础②公共生活需要有共同的规则③社会生活中处处有规则，时时有规则④人人都可以按下列不属于自卑心理的是（）A．觉得自己一无是处，都是不足；B．别人做不到的事，我或许能做得更出色；C．别人总是做得比我好；D．自暴自弃，自我封闭，不求上进虽然你一直很努力，可是你的成绩总是考不了第一名，你会（）A．非常失望，再也不想学习了B．继续努力，相信只要付出总会有收获C．感到失望，觉得自己太笨了D．再加把劲，一定要考第面对各种各样的考试、竞赛，我们应该（）A．对自己要高标准、严要求B．既要争取好成绩，对分数、名次又不能患得患失；C．要实事求是地评价自己D．为了取胜可以用各种手段 “独学而无友，则孤陋而寡闻”。下面对这句话理解正确的是①友情能使我们学习的更好②友情是个人进步的推动力③人越多学习越好④封闭自己只能使自己陷入孤立A．①②③④B．①③C．①②④D．②④ 当我们制订了培养良好学习习惯的计划之后，就应该努力践行。但习惯的养成需要长时间的努力，在这个过程中，最重要的是：A．找一个人监督自己B．时常给自己各种物质奖励C．坚持不明明在小学时，是个成绩很好的学生，可是进入初中以后，成绩明显下降，父母和他都很着急，明明这时应该：①正确认识初中和小学课程的异同，找到适合自己的新的学习方法②购买大 “如果你有一个苹果，我有一个苹果，彼此交换，我们每个人仍只有一个苹果；如果你有一种思想，我有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想。”下列选项中体现了这句名言 “好雨知时节”，“秋风秋雨愁煞人”这两句诗的对比说明：①情绪具有多样性和复杂性②积极乐观的态度会产生积极的情绪③情绪是可以调控的④面对相同的情景，每个人所产生的情绪是相同在比赛中谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。这句话的意思是：A．平时的训练是次要的，临时发挥才是重要的B．不管平时是否努力，比赛时只要保持良好 “适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话的意思是：A．悲伤是一种不良的情绪B．情绪需要调控C．我们只能悲伤，不能伤心D．只有愚蠢的人才会悲伤英国生物学家罗特说：“在科学上，‘设想’的主要职责与其说是真实，不如说是有趣而且有用。”这说明:A．科学的职责是探索真理B．兴趣是学习活动的强大动力C．要树立正确的学习观念俄国教育家乌申斯基说：“良好的习惯，是人们储存的资本，这个资本不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”这说明：A．良好的习惯会使我们受益终生B．良好的习惯养成后【王明的“小毛病”】上课时，喜欢趴在课桌上，边听课边想事；做家庭作业时，喜欢边吃边写，边玩边做；做作业前从不复习；不相信自己，总要找人对答案才放心；做完作业从不检查；以下王华平时用来调节情绪的做法中不可取的是（）A．与同学发生误会时，用诙谐的语言打破僵局，平息怒气B．与父母发生矛盾时，自己要冷静，想一想自己有没有错C．考试失利了，把试 “恰当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”下列正确反映这一观点的是（）①聪明的人善于控制自己的情绪②聪明的人是不会伤心的③人们的情绪是丰富多彩的 “谁能保持良好的心态，谁就能较好的发挥，甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是（）A．平时训练是次要的，临时发挥才是重要的B．不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取当我们遇到较大的刺激或者遇到失败陷入烦闷状态的时候，我们应当（）①找信任、谈得来、头脑比较冷静的知心朋友②可以想点高兴的事，转移注意焦点③忘我地去干一件自己喜欢的事情（14分）阅读材料。郭跃是一位很有才华的青年骨科医生。他在一次跳水时，头撞到水中一块石头上受了重伤，造成高位截瘫。经过一次次手术，他活了过来。面对沉重的打击，他一度非材料一：2011年中央电视台春节联欢晚会最受瞩目的版块，就是一群草根明星的集体亮相。“西单女孩”任月丽、农民工歌唱组合“旭日阳刚”等，他们用自己的努力让人们看到了属于草根融入情境，分析说明（12分）张继科与王皓都是中国乒乓球队的队员，训练成绩也不相上下。2011年11月13日，在巴黎举行的世界乒乓球男子世界杯决赛拉开序幕，中国选手张继科对阵中探究与实践（14分）材料一：2011年3月21日，涿州市青少年科技服务中心组织学生开展“3·23”世界气象日科普活动。2011年，涿州市青少年科技服务中心着重选择情趣高雅、有利于开发学孩子太“宅”，如今已成为不少家长的心病。在2011年7月28日召开的青少年健康人格工程专家研讨会上，重庆青少年公益热线“青苹果热线”负责人透露，该热线成立2年来，共接到5729位《中国中学生报》高级编辑吴若梅长期主持学生情感专栏和广播节目，她发现：孩子一到青春期，心理特征首先是“闭锁性心理”，任这种心理发展下去会（）①影响与同学、朋友正常相处和交在2011年法国网球公开赛上，中国运动员李娜克服伤病等不利因素，以高度的自信技压强手，勇夺女单大满贯冠军，创造了中国网坛乃至亚洲网坛的最好纪录。这说明（）A．对任何人来说 “冲动是魔鬼，是炸弹的火药，是一颗吃不完的后悔药……”这句话告诫我们在意志品质培养方面要增强（）A．独立性B．自制力C．果断性D．坚韧性在期中考试中，小明和小刚的《思想品德》都考了70分，小明精神振奋，小刚却非常沮丧，这说明【】A．人的情绪难以捉摸B．人的情绪是千变万化的C．个人的态度不同，情绪也不同D．情绪是 “人非草木，熟能无情”。归纳起来，人类最基本的四种情绪有【】A．喜怒哀乐B．喜怒哀惧C．喜怒哀痛D．喜怒哀恨遇到烦心事，下列几种调节情绪的方式，你认为不合理的有【】A．拿别人撒气，寻找替罪羊B．大哭一场C．踢足球、听音乐D．向亲密、可信的人诉说在与伙伴们一起活动中，要注意鉴别不同的情趣，不能盲目地跟着“群体”参加无意义的甚至对身心健康有害的活动。在成长的历程中，我们渴望成功与荣誉，期待鲜花和掌声，这是追求虚荣的表现。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”这句活强调我们在鉴赏风景时要注意A．角度和距离B．角度和时间C．角度和想象力D．方法天文学家萨根说过：“每个人在他们幼年时期都是科学家，因为每个孩子和科学家一样，对自然界的奇观满怀着好奇和敬畏。”这就是说A．每个人从小就是科学家B．每个人都有好奇心C．好自负者有以下的特点（）①自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见②过度防卫，有明显的嫉妒心③很少关心别人，与他人关系疏远④是真正有自信心的体现A．①②④B．①②③C．② 一个人如果错误地评价自己，就有可能走进自信的误区，产生（）A．自卑与自负B．自尊C．自信D．自强下列属于自弃的表现的是（）①不愿吃苦，不愿奋斗②懒惰成性，得过且过③不求上进，不思进取④为人生的理想执著追求A．①②B．①②③C．①②④D．②③④ 在全校的演讲比赛中，七年级的三位同学在台下准备着……小刚：他想前面的几个不是忘词就是死记硬背，我们班的其他两位也不如我，冠军一定是我了！……小名：他虽有点紧张，但他不断 2011年7月22日下午3点30分左右，挪威首都奥斯陆市中心遭炸弹袭击，造成包括首相办公室在内的多座政府大楼严重受损。凶手是一名挪威人，名叫安德斯·贝林·布雷维克。据了解，布在校运会上，小明打破了初中男子100米的校运会记录并获得了第一名，此时小明心里格外激动，这说明他有着强烈的虚荣心。（）心理闭锁是青春期常见而又需要努力克服的一种心理现象。下列做法中，有利于克服心理闭锁的是①大胆地向别人倾诉，袒露自己的真实想法②沉默是金，努力压制心中的烦恼和苦闷③积在学习相关知识后，小娟打算改变自己的“心理闭锁”问题。下列做法中，正确的是A．与老师交流时积极沟通B．与父母谈心时言听计从C．与同学交往时处处设防D．与朋友相处时一味宽容下列情绪表现中，属于积极情绪的是A．在公交车上不小心被人撞了一下，大发雷霆B．被老师表扬时，感到非常高兴C．脚崴伤了不能走路时，心情急躁D．看电视正入迷的时候，父亲将电视小倩常在心情不好的时候，到住家附近的公园里赏赏鲜花，听听鸟语，很快就觉得好多了。这种调节情绪的方法属于A．意志控制法B．注意转移法C．尽情倾诉法D．认识改变法家长、老师批评自己时,自己的心里非常生气。但如果设身处地想一想，假如自己是老师、家长，又会怎样做呢？这样往往就能理解家长、老师，自己的心情也就慢慢平静下来了。这样控小李接连几天遇到不顺心的事：上学路上遇到堵车，上学迟到遭到老师批评，耽误了值日受到同学埋怨，他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄情绪的是A．向老师诉说自己的委屈材料一：历史记载，伍子胥因极度担心、焦虑而一夜之间须发全白；《红楼梦》中的林黛玉因事事过分在意而整天哭哭涕涕，最终年轻早逝。材料二：我国古代相传的弥勒佛总是容光焕发，俄国教育家乌申斯基说：“良好习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”对这句话理解正确的是A．习惯影响着人的一生近年来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在闲暇时间专门到超市搞恶作剧；把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放放气。指称，此举是为了释放压力、减缓焦虑。“捏捏族”的做我国著名科学家钱学森是一个“万能科学家”,他不仅对自己研究的航空工程、飞机设计等专业很热爱,而且还爱好文学,学过绘画,学过小提琴。这给我们的启示是①要热爱生活②要有广泛的 2011年第一届国际乒乓球精英赛男单冠军王皓，无论比赛多么紧张，他总能冷静面对。结果往往使对手任紧张、急躁中败下阵来。这说明A．人的情绪是无法调节和控制的B．能否取得冠军兴趣是可以培养的，而且随着环境的变迁和个人的成长与成熟而变化。

情绪的试题300

（）是成功的起点。材料一：很快就要初中毕业了，我们走到了人生第一个十字路口，是升学还是就业……材料二：在这个十字路口，难免会听到一些来自周围的声音：父母、老师、朋友……听谁的好呢？阅读上述下列现象属于考试过度紧张的有①遇到难题时默默对自己说：只要放松，就能做出来②一坐到考场里脑子就出现空白③考试时浑身冒汗、心跳加剧④经常忘记在试卷中写上名字与座号A．①②③B 马丁很小的时候父母就离异了，和姥姥生活在一起。他很自卑，于是经常用打人、骂人来掩饰自己的自卑，同学们都不理睬他。你若是他的同学，你应该怎样做（）A．不理他，免得与他发（10分）心理咨询：我班有位女同学，平日里难得听到她说话，更看不到她参加集体活动。后来我问她，是什么原因造成的这样孤僻。她说总觉得同学们都瞧不起他，仿佛都在有意孤立她春节一过，就感觉已经嗅到中考的气息。请结合某校九年级（2）班小强学习、生活中的几幅情景，运用所学的道理，探究成长中碰到的问题。情景一：阶段考试成绩出来了，一向要强的小在挫折和失败面前，自信的人会这样认为（）①失败是成功之母，我可以从中学到东西②没关系，下次再努力③没有失败，只有离成功更近一步④我垮了，一点儿机会也没有了A．①②③B．②③④C．① 自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试，以下属于自卑行为的是（）A．不敢当众表达自己的想法B．你在这点行，我在那点行C．世界只有我最行D．今天材料一：小敏在小学时成绩一起很好，进入中学后由于不能适应新的环境，渐渐地有些跟不上大家了。可她明知如此，却不肯向比自己高明的人请教，理由是：这样会损害我的自尊心，而古语“没卷诗书喜若狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳，草木皆兵”分别表达的情绪是：（）A．喜怒哀俱B．怒惧哀喜C．喜俱哀怒D．俱怒喜哀同一个人面对同一件事情的情绪体验是稳定不变的。一个人通过写日记的方式来倾吐，宣泄自己的烦恼，是心理闭锁的表现。好奇心指向美好事物时，它会造福于社会，而一旦与恶结缘，它就可能诱使我们走向深渊，甚至陷入死亡的沼泽。这告诉我们A．好奇心有利于我们的成长B．好奇心具有两面性，我们要正生活中有许多人因为不相信自己的潜力而产生自卑心理。下列不属于自卑表现的是（）A．我垮了，可能连一点机会都没有了B．失败是成功之母，我可以从中学到东西C．我可不能在别人面前赏识教育专家周弘说过，教育孩子很重要的地方在于让其找到“我好棒”的感觉，然后，孩子就会按照“我好棒”的标准去做事了。这种做法的作用就在于激起孩子的（）A．自尊心B．虚荣心C 自卑有坏处，但好处是主要的，自卑的人永远谦虚，不会骄傲。（）当他人夸奖我们的时候，我们很高兴；当他人批评我们的时候，我们很难过。这说明我们的成长是离不开他人的关心和帮助。（）一个年轻人来到巴黎，期望父亲的朋友能帮自己找一份谋生的差事。“数学精通吗？”父亲的朋友问他，年轻人羞涩地摇摇头。“历史、地理怎么样？”年轻人还是不好意思地摇摇头。“那法本学期，王大鹏在学校微机课上，学会了上网，他在学习之余也在网上与过去的小学同学进行思想交流。一次，一位叫丁丁的同学给他发来一封电子邮件，倾诉自己的苦恼。为此，王大中学生小王晚间常看电视剧到深夜，第二天上课时常打瞌睡，严重影响了学习。他的做法是A．培养高雅生活情趣的表现B．不能合理安排休闲活动的表现C．丰富业余生活的表现D．持之以恒同学们在学校紧张地进行学习，到了周末约好同伴去郊游，紧张的学习气氛烟消去散，这种调节方法是：A．行为调节B．合理宣泄C．理智控制D．理性升华有这样一段歌词：“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，总有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼，都是描写（）的词汇。A．常言道：“人逢喜事精神爽”。但是，不同的人对待同一件事情可能产生不同的情绪反应。这就需要通过适当的途径和方法对情绪进行有效的调节、控制和培养。请你向周围的同学介绍几自己轻视自己，总是认为自己不如别人，这种对自己失去信心的消极心理是：（）A．高傲B．孤僻C．自卑D．忌妒追求表面上荣耀、光彩的心理叫做（）A．自尊心B．虚荣心C．自负D．自傲自弃与自强是对立的。自弃是指（）A．拒绝别人的忠告和友谊的帮助B．低估别人、高估自己，不听别人的批评和忠告C．把自己摆到了不适当的位置上，总是认为自己不如别人，对自己失去 “风声鹤唳，草木皆兵。”表达的情绪是A．喜B．怒C．哀D．惧下列调节情绪的方法中，属于情绪升华法的是A．某市在中考开考前，播放一些励志的歌曲B．小明参加运动会对自己说：“加油！我最棒！”C．小林因某事感到非常苦闷时，就练练书法D．徐悲李白面对长江沿岸的景色，在流放途中写出：“平生不下泪，于此泣无声。”他重获自由后写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”李白之所以写出成长过程中出现烦恼是不可避免的，关键是要学会心理调节。人不应该被情绪所控制，因为任何情绪都没有积极作用。小丽皮肤黝黑、容貌一般，班级里淘气的男同学背后称她“黑姑娘”。她听到后，越发伤心和痛苦，学习成绩也逐渐下滑，从此她就独来独往，和父母也很少交流，变得越发沉默了。（1）目前，在全国3亿多18岁以下的青少年中约有3000万人有心理问题，青少年往往会出现各种各样的心理烦恼。当我们遇到心理烦恼时，要①学会当自己的“心理医生”②主动向老师、父母或 2011年9月24日武汉某中学初三女生小芳因为与母亲发生争执，跳下长江大桥身亡；10月13日福建泉州某中学初一学生王某，因为与同学发生冲突，在教学楼6楼走廊处，跳楼身亡；10月 “乐极生悲”这一成语告诉我们A．快乐是一种不良情绪，会产生消极的影响B．快乐是一种不良情绪，会产生积极的影响C．过度的喜悦会使我们忘乎所以，可能产生消极的后果D．过度的快乐金鑫同学与小秋同学之间经常会发生一些小摩擦，因此两人的关系非常不好。一天体育课上打球时，金鑫故意将小秋碰撞了一下。小秋本想发怒，但他在内心反复提醒自己“千万别发怒材料一:《儒林外史》中的范进，寒窗苦读几十载，屡试不第，不想54岁时，忽报金榜提名，面对梦寐以求的喜讯，极度高兴，以致喜而发狂，精神失常。材料二：《三国演义》中的周瑜，一面对同样美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“楚江清若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，欣喜之余提笔写道：“朝辞白帝有人总结出这样的经验：当你气恼时，先从一数到十，然后再说话；假如怒火中烧，那么就数到一百。一位天文学家曾劝告那些刚愎自用、喜欢争吵的人，在谈话之前，把舌头在嘴里转王强是学校有名的“飞毛腿”，可这次校运会，他却没有拿到短跑冠军，心中很是沮丧，下面哪种劝说可帮他走出情绪的低谷？（）A．裁判老师真是太不公平，真是令人气愤B．得冠军的那小俄国著名诗人普希金在一首诗中写道:“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”这首诗在情绪问题上给我们的启示是（）①面对刚刚过去的一年是一个值得我们骄傲的一年，祖国各项事业都取得了巨大的发展。但也出现了许多不和谐的因素。如过春节有人为了取乐，向人群扔鞭炮（雷王）炸伤他人；有些学校由于遇到下列情景，你会怎样做？（3分）①面对一起玩的同学递过来的香烟，你会：②面对朋友“别去上课了，去网吧看看吧”的建议，你会：③上次考试考砸了，回家后妈妈又唠叨没完，你的正确 “冲动是魔鬼，使人后悔不迭”。下列做法能有效预防冲动的是：①遇事要提醒自己冷静、再冷静②当自己情绪激动时，不要和别人辩论③不心血来潮，凡事三思而后行④多一事不如少一事，我国华东师范大学谭惟翰教授认为：情极百病生，情舒百病除，为此提出养生“八戒”：一戒疑、二戒妒、三戒卑、四戒傲、五戒躁、六戒愁、七戒惧、八戒悲。以下说法错误的是A．“八戒人的情绪往往是固定不变的，它与我们所处的环境、地点以及兴趣爱好的变化关系不大。情绪与人生相随。喜、怒、哀、乐是人类情绪的四种基本形式。中医认为“七情过度则伤人”，这告诉我们学会调节情绪，控制自己的情绪。临近中考，越来越多的同学感觉焦虑紧张。对这种情绪我们应该主动调节，你认为以下调节方法可取的有①小李坚持每天都到运动场跑步②小黄坚持每天写日记，回顾总结一天的学习情况小华课堂上不敢举手，不敢站着发言，对别人说的话过于敏感，这说明小华()A．自信B．自负C．自卑D．自强如图形象地说明足球转播取消后A．喜怒哀惧是人最基本的情绪B．兴趣不同，情绪感受就会不同C．性格不同，情绪感受就会不同D．我们每个人都是自己情绪的主人下列选项中，反映人类“惧”的情绪是A．痛不欲生，悲痛欲绝B．怒发冲冠，拍案而起C．风声鹤唳，草木皆兵D．漫卷诗书喜欲狂下面哪种情景让人感受到真正的快乐A．考试作弊没被老师发现B．反复试验，我的“遥控电动车”终于试行成功C．我所讨厌的同学生病了D．“吝啬鬼”王慧的零花钱被我捡到了 “人逢喜事精神爽”说明积极情绪一定导致积极结果。（1）【明白道理】俗语“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”说明了什么道理：(2分)（2）【情感体验】生活中同样的情形，人们会有不同的反应，有积极和消极之分。（4分）情形：数学考试中自安平为某事心情苦闷时，就会去练练书法、听听音乐。这种调节情绪的方法是A．意志控制法B．尽情倾诉法C．注意转移法D．他人帮助法爱因斯坦在幼年时曾惊讶罗盘的指针永远指向北方，并由此产生了对科学研究的好奇心。后来，他说道：“我没有特别的天赋，我只有强烈的好奇心。”所以，有强烈好奇心的人，必定能 “忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。”巴普洛夫的这句话说明了()①情绪可以影响着人们的行为，影响在工作中，有时顾客不讲理，服务员小李认为：人人都有自尊心，不能得理不饶人，让顾客下台阶，服务就上了台阶。她采取的调控情绪方法是()A．目标升华法B．心理换位法C．合理宣泄在第29届奥运会男子50米汽步枪决赛中，射击名将埃蒙斯在领先3.3环的巨大优势下，由于过度紧张，最后一枪仅打出4.4环，最终无缘金牌。这件事给我们的启示是()①情绪影响人们值日生不小心把小华的书包弄脏了，小华非常生气，转念一想自己做值日生也有不小心的时候，就不再气了。小华调节情绪的方法是（）A．心理换位B．自我暗示C．合理宣泄D．注意转移漫画《忧虑》给我们的启示是：A．忧虑会使人掉头发B．情绪是无法调控的C．情绪有“喜、怒、哀、惧”四类D．要善于调控自己的情绪冬冬在体育考试中感到紧张的时候，就默默地对自己说：“没问题，你平时训练那么认真，一定会考好的!”考试结束后，冬冬取得了高分，不禁洋洋自得、喜形于色，大声对周围同学炫耀阳阳在自主探学过程中，收集到右边这幅寓意深刻的漫画。（1）人为什么不能“一擦就冒火”？（3分）（2）在与同学交往的过程中，你会怎样尽量避免“冒火”现象的发生？（3分）阿姨上街买菜，被小偷偷了200元钱，回家后气恼不已，而叔叔却说：“失财免灾，还加强了我们今后的防盗意识，值！”叔叔调节情绪的方法是A．心理放松B．合理宣泄C．认知调节D．理性升当我们与同学发生矛盾时，能站在对方的角度想一想。这种调节情绪的方法是A．自我暗示B．转移注意C．心理换位D．回避矛盾得知疼爱自己的爷爷去世，正在图书馆看书的小丽强忍悲痛，跑到操场上大哭一场。这说明小丽①懂得合理发泄情绪②不能控制消极情绪③懂得尊重关心他人④善于战胜自身弱点A．①③B．②④C 11岁的北川女孩李月，曾靠“舞蹈梦想”在地震中战胜死神，虽然失去左腿，但她仍能在北京残奥会开幕式上坚强地面对世人，重新起舞。从培养良好的心理品质来看，这启示我们要（）① 最近，小强正面临着父母的离异，成绩也不断下降，心情不好，经常发脾气，连最好的朋友也因误会而不理他，这真是“祸不单行”。如果你是他的好朋友，你该如何帮助他走出困境（）① 美国一位总统告诫他的孩子：“当你气恼时，先数到十，假如怒火燃烧，那就数到一百。”这种调节情绪的方法是（）A．注意转移法B．合理发泄法C．心理换位法D．理智控制法中考一模成绩公布后，班主任王老师发现费晓丽同学上课有点心不在焉，便在课后约谈了她。以下是她们谈话的部分记录：王老师：费晓丽，为何最近总是闷闷不乐？费晓丽：一模考试没有 “情绪是奔腾的洪水，理智是坚固的闸门”。这句话告诉我们A．喜怒哀惧是人的基本情绪B．情绪具有相同性和感染性C．情绪都是无法调节控制的D．要用理智调控自己的情绪对于好奇心，下列认识正确的是A．我们要把好奇心转化为浓厚的兴趣B．我们对好奇心不需要鉴别C．只要对事物有好奇心就要培养D．我们对任何事物都可以有好奇心小刚因打闹把同学小杰的衣服撕破了，老师对小刚进行了教育，他很不服气，愤而将文具袋扔到地上。回家后他不吃晚饭，也无心做作业，妈妈劝他要抓紧时间完成作业，他很不耐烦，李平数学考得不好，心里很难过。同桌张俊考得挺不错，他大声对周围同学说：“我妈早说了，这次考得好就奖给我一个ipad。要玩的，先到我这里报名！”李平含泪走出了教室。我想对张小龙对今年2月4日日本名古屋市市长否认南京大屠杀史实非常愤慨，同时发誓自己要努力学习，早日使祖国强大。小龙这种调节情绪的方法是A．意志控制法B．认识改变法C．情绪升华法D 在最近的英语考试中，平时学习成绩一般的邓伟和王军考出了优异的成绩，同学们议论纷纷，用异样的目光怀疑他们作弊。情景一：邓伟感到非常委屈，觉得别人侮辱了他，便和几个同小林常在心情不好的时候，约上几个好朋友去打篮球。这在情绪调节上属于（）A．注意力转移法B．倾诉宣泄法C．换位思考法D．自我宽慰法庄子曾经一边卖着草鞋，一边侃侃而谈他对世界的看法；苏东坡仕途坎坷，即使在遭贬的路上，也不忘把肉烧的有滋有味；寿享百岁而仙逝的张学良将军，被幽禁半个多世纪后才获得自学习先进促成长（10分）感动中国2011年度人物——孟佩杰，有着不幸的童年。5岁时，父亲去世，母亲重病，无奈将她送人；3年后，养母因病瘫痪，养父离家出走。遇到这样的挫折和困难近来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，他们在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放气。据称，此举是为了释放压力、减缓焦虑风声鹤唳、草木皆兵；春风得意马蹄疾，一日看尽长安花；寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚；怒发冲冠。你认为这些句子分别表达的情绪是A．怒、哀、喜、惧B．惧、哀、喜、怒C．惧七年级一班的李珊，是个活泼、爱笑的女孩。两个月前她的父母离婚了，李珊跟着妈妈独自生活，李珊无法接受这个事实，陷入深深的痛苦中。为了不让妈妈担心，不让同学知道自己的心理学家对一所大学的25名女学生和18名男学生进行调查后发现，那些生活快乐、自信乐观的大学生，人际关系融洽，更具有创造性，有更多的成功机会，容易达到目标；而那些缺乏自小李最近比较烦，上学迟到遭到老师批评，数学成绩测试不好没法向父母交代，打篮球时又不小心扭伤了脚……下列不能恰当帮助小李合理宣泄情绪的是①逃课上网打游戏②闷在自己心里③ 七年级学生小王平时学习刻苦、成绩较好，可是一到期中、期末这些大型考试时就会出现意外，发挥失常、成绩不理想。你认为他出现这种情况的原因是①他没认真学习②他对大型考试可在一次班会上，同学们分别介绍了自己调节情绪的方法。小王说：“每当我感到苦恼、烦闷时，我常常提醒自己别再去想那些烦心的事情，并且让自己尽量去回忆一些曾使自己感到幸福、阅读下面材料，综合运用所学知识回答问题：镜头一：小春晚上在家背《木兰辞》时觉得不易记忆，突发奇想，于是在课文旁创作了几张简笔画以便于记忆，结果效果很好。（1）小春这样做 “世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”这句名言给我们的启示是A．人的情绪是复杂多样的B．情绪会对人产生神奇的作用C．可以通过改变态度来调节情心理学家的统计观察研究证明:有着强烈忌妒心的人比较容易患心脏病，而且和一般患心脏病的人来比较，这类人的死亡率也比平常的高。这告诉我们①要学会得过且过，知足常乐②应培谚语“有泪尽情流，疾病自然愈”蕴含的道理是A．情绪犹如双刃剑，既有积极影响，也有消极影响B．情绪是丰富多样的C．我们应该学会合理排解情绪D．情绪是可以调控的，我们可以通过改 2011年一项网络调查显示，越来越多的宅男、宅女因为过分依赖网络中的虚拟世界，正逐渐脱离现实。若任他们发展下去①容易形成自我封闭的性格②影响他们适应和融入社会③个人自由漫画《忧虑》告诉我们A．情绪对人产生神奇的作用B．情绪对人的身体健康有害C．任何时候都要压抑自己的情绪D．人们在任何时候都会遭遇挫折有经验的同学在考试时，总能适时提醒自己：“没什么，我能行！”这种调控情绪的方法属于A．幽默化解法B．自我暗示法C．注意转移法D．合理宣泄法七年级时，张扬当上了班长。没想到八年级一开学，他就落选了。同学们说他盛气凌人，缺乏服务精神，老是对同学颐指气使。张扬觉得大家嫉妒他的才能，心中愤愤不平。你认为张扬艺术大师刘海粟先生九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。人们从他书写的一副对联中找到了健康的答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”这幅对联说明了A．成语“乐极生悲”中包含的道理是A．积极情绪和消极情绪可以转化B．人们的情绪有积极与消极之分C．积极情绪和消极情绪的划分是相对的D．我们应该多从积极方面看待问题莎士比亚的名句“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”告诉我们①应追求没有任何悲伤的生活②情绪需要调控，调控情绪需要智慧③悲伤是不合理的，它中学与小学相比新变化主要有：()①学习的科目增多了，学习难度加大了②学习压力减少了③社团活动更丰富多彩了④自主管理要求提高了A．①②B．③④C．①②③D．①③④ 小军进入中学后，身高一直很“稳定”，看到周围同学不断长高，他非常着急，怀疑自己发育不正常。对此，我们最好这样告诉他。（）A．加强体育锻炼，有助于身体发育B．没有必要大惊小

情绪的试题400

近年来，出现了一群被冠名为“捏捏族”的年轻白领，在闲暇时间专门到超市搞恶作剧，把饼干、方便面捏碎，给可乐饮料放气。据称，此举是为了释放压力，减缓焦虑。“捏捏族”的做法人的情绪是客观事物引起的，仅仅以人的态度表现出来的一种体验。小明进入初中后，考试成绩一直不理想，于是整天闷闷不乐，总觉得自己不如别人，把自己关在房间里，也不和父母说话，当父母说他时，小明不予理睬，甚至还想到离家出走。阅读材自我疏导的方法有许多种，其中你认为正确的有①向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，以缓解压抑的心理②换一个能使自己心情好转的环境③把怒气和悲愤转化成动力，给自 “捏捏族”是指那些心情不好时通过到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力的人。“捏捏族”的做法：A．值得借鉴，发泄情绪的有效方式B．是违法的，要受到刑罚处罚C．表明情绪是不可调 11岁的北川女孩李月，曾靠“舞蹈梦想”在地震中战胜死神，虽然失去左腿，但她仍能在北京残奥会开幕式上重新起舞。从培养良好的心理品质来看，这启示我们要①敢于直面挫折②克服逆青春期的少年总是出现一些让人难以理解的行为，如少话、心情烦躁，不爱搭理人等，这些都是闭锁心理的一些表现。以下做法能开启学生闭锁心理①向朋友倾诉②积极参加集体活动③悦每个人都有情绪，随着环境、地点及兴趣的变化，情绪也会随之变化。保持微笑、让笑意常驻嘴边是很好的调节情绪的方法。有人说：忧愁、顾虑和悲观，对人的行为起着消弱、减力的作用；积极、愉快、和乐观，对人的行为起着促进、增力的作用。据此回答以下两个问题。(1)人的情绪可分为哪两种？（2分）(有些大学毕业生或因所专业紧俏，或因自己无论专业学习还是综合素质都高人一筹，而在内心深处产生一种睥睨一切、高人一等的心理，导致自己与不少适合自己发展的用人单位失之交小亮花很低的价格买了双假名牌运动鞋。当其他同学问是否是真名牌时，小亮肯定地回答是真名牌。小亮这样的心态是（）A．自尊心B．自信心C．虚荣心D．好奇心当我们步人青春的门槛后，我们既有自我意识的觉醒，也有觉醒后的孤独。这种孤独有时困扰着我们整个的生活。下列属于青春期闭锁心理的是A．在打扮上标新立异B．不参加集体活动，进入初中后不久，原来一直活泼开朗的小方突然变得沉默寡言，不愿与父母和同学说话，总是把自己关在小屋里。这一状况是（）A．闭锁心理的表现B．自强不息的表现C．逆反心理的表现D 小红是一位成绩较差的学生，为此，她感到非常自卑。为克服小红的自卑心理应采取的措施是（）①主动表现自己，敢于展示自己的特长和才能②认真检查自己，发现自己的问题所在，下决人最常见的情绪有四大类，分别是（）A．喜、怒、哀、乐B．喜、怒、哀、惧C．喜、怒、哀、痛D．喜、怒、哀、悲喜是积极情绪，对人没有消极作用；怒是消极情绪，对人没有任何积极作用。()一个人遇到挫折后，约要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得到调节。在战胜挫折方面，这属于（）A．自我疏导法B．逃匿躲避法C．积累经验法D．请求帮助法漫画《情绪哥》――司机熄火下车“调整情绪”，告诉我们调节情绪要“既合理又合情”。下列对此理解不正确的是A．符合道德规范，控制自己的情绪B．注意场合、方式，控制在一定的程度和范 “一个小丑进城，胜过一打名医”这句话说明A．小丑比医生重要B．情绪是可以调节的C．积极的情绪有益于人的身体健康D．消极的情绪会影响个人的身体健康张三同学参加市里短跑比赛，进入赛场时，他想到老师和同学对他的期望，暗暗对自己说：“不用紧张，我一定行！”，他采用的调节情绪的方法是A．合理发泄B．积极的心理暗示C．转移注意合理的发泄情绪既要得体地表达不满，又不伤害对方，还有利于问题的解决，下列做法符合这一要求的有①同桌把我的书本弄脏了，我一整天不理睬他②同桌上课经常找我说话使我很心烦阅读材料，简要回答问题（6分）性格健康歌直面现实不虚妄，顺境逆境意气平。处事果断不推托，意识独立是非明。与人为善不存疑，助人为乐有爱心。长远计议不凑合，不贪近利和急情绪与人生相随，喜怒哀乐是人类情绪的四种基本形式。积极情绪和消极情绪的划分是相对的，在一定的情况下，可以相互转化。可以减少“孤独、迷茫和不安”情绪的方法有（）①学会寻求帮助②自己学会当自己的“心理医生”③心里实在难受，就大哭一场④和同学聊聊天，给朋友写写信A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④ 2012年华裔球员林书豪在美国刮起了“林旋风”，他在半个月内由一名普通球员成为超级球星。追寻其轨迹，他自身的努力程度决定了自己发展高度，尤其是他的心态成了他成功的最关键含羞草一有风吹草动，便本能地关闭自己。在人与人交往过程中，“含羞草”的心理影响着很多人。进入初中这个新的学习环境，我们要克服“含羞草”的心理，应该做到（）。A．与所有人交拥有青春是幸福的，因为青春最有朝气和活力，意味着一切都在向着美好发展着……可青春也伴随着成长的苦闷和烦恼。怎样正确认识和对待青春期的心理矛盾？当遇到烦恼、郁闷心情，旦增是七年级（2）班的班长，最近不知怎么的，一遇到烦心事，就忍不住冲别的同学发大火，全班同学也开始讨厌他，你认为雷进同学的“病因”在于（）A．认为自己是，可以为所欲为B．对青春期，在我们身体悄悄变化的同时，我们的心理也在发生着一系列的变化，具体呈现为以下特点（）A．情绪和情感丰富而强烈，具有两极性B．智力逐步发展到高峰期C．自我意识逐渐减弱王军刚从农村中学转到城里上学，他性格内向，不善于与人交往，结果在班里一个朋友也没有。你认为王军应该（）A．找班主任如实反映情况，让班主任帮忙协调关系B．克服闭锁心理，和张建和刘扬在交友方面遇到了这样的难题：（10分）张建刚上七年级，面对陌生的同学和老师，内心虽然与人交往的愿望，脸上却是一副高傲的表情，不肯主动与人打招呼，觉得“先同别人 2010年8月29日，120名来自云南和上海两地的“世博阳光少年”共享了一场富有乐趣的讲座。阳光少年的主要特点是A．在学习和生活中保持一种积极的心态B．尽快掌握学习方法C．独立完成小鸟说：“我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。”泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”对这段话理解正确的是①面对同样的生活，人们的态度是不同的②泰戈尔 “生活就像一面镜子，你笑，它亦笑；你哭，它亦哭。”这句话的意思是A．生活里应该充满笑声B．人们在生活中可以找到相同的自我C．生活并不像想象的那么美好D．不同的生活态度影响着判断题（判断以下各题的说法是否正确，正确的写A，错误的写B。每小题2分，共10分）小题1:时间的一个显著特点是它的不复返性。小题2:保持乐观的心态首先要认识到每个人的心态都假如这次期中考试没考好，下列想法属于积极乐观心态的是A．胜败乃兵家常事，还有人比我考的更差B．没考好暴露了学习中存在的问题，通过下次的努力一定可以进步C．想办法应付父母哲学家苏格拉底说：“快乐就是这样，它往往在你为着一个明确的目标忙得无暇顾及其它的时候突然来访。”这句话的含义是A．只要有一个明确的目标就可以获得快乐B．快乐是从挫折中寻乐观的心态就是根本不把挫折放在心上，采取无所谓的态度。普希金有一首诗：假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨；不顺心的时候，暂且容忍；相信吧，快乐的日子就会到来。请回答：（1）以上材料告诉我们，面对生活该有什么样的态度？（对“江山易改，本性难移”这句话理解不正确的是()A．青少年时期是性格形成的重要阶段B．人的性格是永远无法改变的C．人的性格是可以塑造的D．我们要懂得培养良好性格当我们遇到烦恼时，可以在日记中倾诉一下，这种调节情绪的方法是()A．用行动调控自己的情绪B．认识改变法C．注意转移法D．转换角度看问题 “一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，两个人承担，就变成了半个痛苦。”这告诉我们，自己产生不良情绪时，我们可以()A．向朋友倾诉B．在适当的场合大哭一场C．进通过情绪窗口，我们可以观察到()A．人的内心世界B．客观世界C．人的外在世界D．人的文化程度和明扬、朱俊瑞是小学同学，来到三中以后，他们又很幸运的分到了一个班。在新的学校里，和明扬感觉一切都是陌生的。面对一张张陌生的面孔，他总是担心，“他会接纳我吗？”“这个期中考试到了，七年级（2）班的小芳同学平时成绩很好，满怀信心，估计能考第一，很兴奋，因此，睡不好。第二天考数学时，由于紧张、害怕，出现心跳加快、胸部憋闷、头晕、恶心进入中学以后，部分同学对生活变化会不适应，心里会产生很多消极影响，能帮助他们消除这些消极心理的做法是（）①请老师同学帮助分析原因②进行自我调节，摆脱不良心理③妥善安排 “风声鹤唳，草木皆兵”表达了什么情绪（）A．喜悦B．悲哀C．愤怒D．恐惧下列名句中不属于情绪体验的是（）A．大漠孤烟直，长河落日圆B．自古多情空余恨，此情绵绵无绝期C．问君能有几多愁，恰似一江春水向东流D．感时花溅泪，恨别鸟惊心通过QQ聊天的方式交流是当今中学的一种时尚。以下是一些同学就自己调节情绪和保持乐观健康心态方面的一些心得体会。阿风：竞选班长失利时，却当了小组长，我很难过，但我对自【荧屏热播】近日，电视剧《温州一家人》正在央视热播，赢得好评不断。剧中的女主角周阿雨，独自一人被送到意大利半工半读，历经人生的各种坎坷，曾经一度情绪十分的低落，天天思 “择其善者而从之，其不善者而改之。”这句话给我们的启示是()①要学会鉴别不同的情趣②情趣有高雅和庸俗之分③不同的情趣对我们产生不同的影响④我们应追求高雅情趣。A．①②③B．②③C．人生不如意之事十之八九，想不产生不良情绪是不可能的，不良情绪就像一匹脱缰的野马，所以要控制好自己的情绪也是不可能的。请你辨析此观点。又快到寒假了，很多同学们憧憬着“网上种菜、织‘围脖’、玩网络游戏”的“宅童”生活。这些孩子足不出户，迷恋网络，如此的生活可能会使他们（）A．远离现实人际交往，产生“闭锁心 “假如生活欺骗了你，不要忧伤，不要愤慨。不顺心的时候暂时容忍。相信吧，快乐的日子就要到来。”这段话告诉我们①要学会调控自己的情绪②要热爱生活，以乐观向上的心态对待生活情绪万花筒：（10分）生活中，我们无法完全避免挫折与困难。喜悦与烦恼总是相伴而生。那么，我们应该怎样根据具体情况来调控个人情绪呢？（1）请完成下表：（一个空格1分，共4分）我曾有人说：“生活就像一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”这句话说明的意思是（）A．生活里充满笑声和哭声B．生活并不像想象的那么美好C．不同的生活态度影响着人们的生活方式D．闭锁心理表现在情绪上，往往会出现，对身心健康极为不利。（）A．愉悦、快乐和幸福B．痛苦和快乐并存C．烦恼、孤独和焦虑D．“像雨像雾又像风”通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信息，接纳新朋友，这是（）A．我们独立感的增强B．主动开放自我，乐于关心他人，走出闭锁心理的有效途径C．激发内在的一位女中学生致信“知心姐姐”说：“大约是从初二开始，以前活泼开朗的我变了，变得不像以前那样爱玩、爱闹了，常常不自觉地发呆、心事重重；我漂亮吗？有气质吗？有魅力吗？别人怎判断（判断以下各题的说法是否正确，正确的在相应空格内写“A”，错误的写“B”。每小题1分。共5分）小题1:克服自卑就要学会孤芳自赏、自满自大。小题2:做阳光少年，实质上就是要在有人把情绪比作万花筒，下列对情绪的认识，正确的有①人的情绪是复杂多样的②生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情景中，自然也会产生各种各样的情绪③人的情小刚同学画画非常好，一天中午，他在出班级的黑板报，很多同学大加赞叹，他听后心里美滋滋的，画得更有干劲了。这时，小杰过来，对板报提出了一些批评意见，小刚很不高兴，回 2012年7月27日，吴斌先进事迹报告会在温州市人民大会堂隆重举行。报告团成员以朴实的语言，从不同视角讲述了吴斌同志的感人事迹。现场观众用阵阵掌声和滚烫的泪水，表达了他关于兴趣、情趣、情操三者之间的关系，以下说法中不正确的是A．兴趣是情趣产生的基础B．情趣通过兴趣表现出来C．情趣是与生俱来的，不用培养D．情操是在追求情趣的过程中提升而来晓辉的语文单元考试成绩不太理想，非常伤心。他回到家里，拿起自己最喜欢的杂志读了起来，杂志中的小幽默使他忘记了烦恼，心情慢慢好了起来。请运用情绪的有关知识谈谈你对上下列关于闭锁心理的危害的表述，错误的是（）A．不能获得同学的理解B．感受不到人际交往中的温暖C．有利于建立良好的人际关系D．会锁紧我们通向友谊的大门小娟是个“闭锁心理”较为严重的女孩，因此常常处于苦恼之中，同学小红为帮助她，给她提出了如下建议，你认为期中值得肯定的是①与父母谈心时言听计从②与同学交往时积极主动③与春秋末期，吴国大夫伍子胥过韶关，由于过分忧虑和担惊受怕，一夜之间须发皆白。这说明不良情绪①会影响人的身体健康②是不可避免的③会使人的情绪失控，造成严重后果④抑制人的活小红情绪低落时，喜欢听听音乐。这种调节情绪的方法是A．注意转移法B．合理发泄法C．理智控制法D．尽情倾诉法（10分）在成长历程中，当我们得到老师或父母的夸奖时，我们会非常高兴；当学习成绩明显退步时，会感到忧愁；面对危急情况时，会惊恐；当遇到令人气愤的事情时，会很愤怒……（1）实践探究题（20分）某中学生写道：生活应像一杯热咖啡，暖暖的，甜甜的，回味几番，唇齿留香；生活应像冬日里的阳光，不张扬，不炫耀，照射于心，顿时敞亮……对！生活应是充满温馨我们要想做到“喜怒有常，喜怒有度”，必须掌握下列哪些控制情绪的方法（）①学会控制自己的情绪，喜怒都不露声色②在适当场合、用合理的方式来发泄自己的情绪③减少或不与外人交往以下对克服闭锁心理不利的是（）A．袒露自己真实思想B．献出自己的信任C．对不认识的人保持高度戒备D．主动热情地与人交往 “一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐；一个痛苦，两个人分担，就变成了半个痛苦。”这句话告诉我们（）①情感具有相通性与感染性②互相关心，共享彼此的各种情绪③学会向他人王芳今年刚上八年级，因为她胆子很小，她完全生活在自己的世界里，没有朋友，性格越来越孤僻。为了改变这种现状，王芳应该（）①使自己陷入孤立②敞开自己的心扉③与其他同学积极新学期开始了，小蓉如愿以偿地进入了理想的初中学校，但是在新的环境里她很自卑，总认为自己在许多方面不如其他同学，常常躲在一旁伤心。（8分）⑴你认为造成小蓉“常常躲在一旁下列不属于自卑表现的有A．王宇因为怕自己在课堂上回答错了同学们笑话而不敢主动发言B．小海同学在参加课堂分组讨论的时候，总是积极参与并能虚心听取同学发表意见C．小张不敢和 “漫卷诗书喜欲狂”、“冲冠一怒为红颜”、“哀民生之多艰”、“风声鹤唳，草木皆兵”这些诗句和成语分别表达的情绪是（）A．怒、惧、哀、喜B．喜、哀、怒、惧C．喜、怒、哀、惧D．喜、怒、春雨绵绵，农夫眉开眼笑，盛赞这及时雨；行人愁眉苦脸，讨厌这鬼天气。对此理解正确的是（）①农夫和行人是冤家对头②不同的情绪会对人产生不同的影响③农夫的愿望得到了满足，因 “不开心的时候去超市捏一捏方便面，就会变开心了。每次去捏个十几包方便面，捏起来咯嘣咯嘣的。统一、康师傅、今麦郎┅┅每个牌子的手感都不一样，特爽！”对此，理解正确的是（）情趣产生的基础是（）A．劳动生活B．家庭环境C．日常生活D．兴趣现实生活中的情趣也有雅俗之分，我们要学会对情趣的鉴别，做到（）A．雅俗兼有，丰富生活B．雅俗不分，以俗为主，富有特色C．只要满足好奇，符合情趣，雅者从之，俗者学之D．择其善一位伟人告诫他的儿孙：“当你气恼时，请先数到十，假如怒火中烧，那就数到一百。”这种调节情绪的方法属于（）A．自我激励B．升华C．自我暗示和注意力转移D．自我麻醉 2011年扬州提出创建全国文明城市、国家森林城市、国家生态城市、世界文化遗产城市。“四城同创”不仅提升着城市品质和市民素质，更使百姓的幸福指数不断跃开。某校九⑴班的同学生活的多彩，酿就了情绪的多彩；任何一个人，不仅有着喜与乐，也都难免愁与忧。因此我们应该（）A．不顾他人尽管发泄自己的情绪B．做情绪的奴隶，听任情绪摆布C．远离社会、闭门修下列是小思平时用来调节情绪的一些做法，不可取的是（）A．与同学发生误会争执时，用幽默的语音化解僵局，平息怒气B．考试失利的时候，把试卷撕得粉碎，发泄心中的不快C．感到孤独李华是个爱写日记的男孩子，经常会把自己的想法或遇到的问题写在自己的日记本中，以下节选了他进入初中来的几个日记片段，请你帮助他分析或解决遇到的难题。⑴．9月13日星期六中医认为，“怒伤肝”“恐伤肾”“思伤脾”“忧伤肺”。这说明A．情绪损害人的健康B．消极情绪对人的健康有害C．人的疾病都是由消极情绪造成的D．人的健康与情绪无关闭锁心理对我们成长的危害可能会有①使我们变得自信②使我们变得胆小③使我们变得沉默寡言④使我们变得性格孤僻⑤使我们变得性格开朗A．①②③B．②③④C．①③⑤D．①④⑤ 生活中我们每个人都或多或少的有自己的小秘密，可是有的人却不能很好的对待它，在别人为自己心中的秘密犯愁时，你会给他/她什么样的指导意见？（6分）当我们心理有压抑、遇到难以排解的事时会找信赖的人倾诉心理的秘密，问：适当的倾诉对我们的成长有什么样的帮助？（6分）“有朋友时，我快乐我开心；没有朋友时，我苦恼我孤独”这说明A．友情是每个人天生就有的B．朋友之情并不是什么时候都需要的C．朋友是可有可无D．朋友对我们很重要，闭锁心理是有危九年级学生小琴因期中考试成绩不佳与母亲发生争论。母亲：“怎么考这么差？照这个分数你肯定考不上重点高中！”小琴：“分，分，就知道分，考不上重点高中拉到，我早就学够了！”母亲 2012年8月27日上午，茂名市一名16岁的少年在与家人发生争吵后，负气离家，在繁华街道上手持一把折叠小刀，突然连捅三名无辜路人，造成一人重伤，两人轻伤。这警示我们()①人不下图漫画告诉我们（）A．有的人感情丰富，看电视总是哭B．情绪影响人们的生活，健康C．情绪具有相通性和感染性D．不同的人会产生相同的情绪要避免消极情绪带来的不良后果，我们就要采取措施进行调控，下列有利于消极情绪调控的方法有（）①在适当的场合大哭一场②提醒自己，遏制不良情绪③采用注意力转移法调节不良情绪为了控制好我们的情绪，我们可以通过改变自己的______来控制自己的情绪（）A．行为B．态度C．生活D．心理下列诗句反映一个人情绪兴奋、积极乐观的是（）A．感时花溅泪，恨别鸟惊心B．此恨绵绵无绝期C．冬天来了，春天还会远吗D．风声鹤唳，草木皆兵