《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事,说的是周瑜虽然才华出众,机智过人,但气量狭小,诸葛亮利用他的弱点,巧设计谋,最后周瑜被活活气死。这个故事告诉我们()A.人的在日常生活中我们经常会看到这样的情形:当一个人极度悲痛,心理感到特别压抑时,有的人会大哭一场,有的人会找好友倾诉,有的人会到野外跑步,有的人会在树林中呼喊……,之后【分析与感悟】材料一:小林和小明是十分要好的朋友,也是学习上的竞争对手。在今年举行的“希望杯”数学竞赛决赛中,小林镇定自若,心情平静,情绪稳定,取得了十分优异的成绩,“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句话告诉我们①积极情绪有利于人的健康长寿②消极情绪影响人的身体健康③情绪低下的人白头发都多④青年人爱快乐,老年人善忧愁A.①④B.③④C.①4月2日是世界“枕头大战日”,当天活动参加者自带枕头,互相击打。这种缓解压力、调控情绪的方法属于A.注意转移法B.合理发泄法C.尽情倾诉法D.情绪升华法俄国著名诗人普希金有一首诗,诗中写道:“假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急!忧郁的日子里需要镇静,相信吧!快乐的日子将会来临。”这首诗的主要含义是①面对挫折困境,要善新浪教育报道,福建省2010年理科状元骆雅婷在介绍自己的成功经验时说:我去的好成绩的主要原因是良好的心态加正确的学习方法。每次考试前,我都提醒自己保持良好的心态,这是许多运动员在比赛时经常大喊一声。这种调节情绪的方法是A.认识改变法B.合理发泄法C.注意转移法D.尽情倾诉法一向学习成绩优秀的小王由于近来迷上了网络游戏,课下大量的活动时间都在上网中度过,成绩一落千丈。父母知道后狠狠地教训了他,教师也对他进行了批评、帮助。一向自尊心很强法国作家巴尔扎克说:“挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者是一个万丈深渊。”这句名言给我们的启示是①挫折一定孕育着成功②挫折是一把双刃剑③挫折越多下列属于青少年情绪特点的是()①情绪比较稳定②情绪比较敏感③容易冲动④变化迅速A.①②③B.②③C.①③④D.②③④情绪有积极情绪和消极情绪之分。下列情绪表现中,属于消极情绪表现的是()①爸爸把我喜欢的电视节目关了,我很不高兴②上体育课时,我被同学绊了一下,摔倒在地,我很生气③得到林则徐为了控制自己易怒的情绪,在书房中悬挂写有“制怒”二字的大匾。他的这种做法属于()A.心理放松B.理智控制C.认知调节D.理性升华清代作家蒲松龄落第后,情绪一度低落。但他落第不落志,下决心另辟蹊径干一番事业。他写下了这样一副自勉联:有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧“一切对人不利的影响中,最能使人短命夭亡的是不利的情绪,如忧愁、颓废……”“生命的潮汐因快乐而升,因痛苦而降。”上述名言说明()A.不同的情绪会对人的身体健康产生不同的影响艺术大师刘海粟先生,年高九十岁时,仍精神焕发,挥毫自如。人们从他书写的一副对联里找到了他健康的秘诀:“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。”以上事例梅雨时节让许多人感到非常不适,结合下面漫画,下列说法错误的是()A.天气会左右人的情绪B.天气会影响人的情绪,进而影响人的健康C.通过心理咨询来调节情绪是一种科学的方法D对同样的一件事情,不同态度的人往往会产生不同的情绪表现。比如下雨有人喜、有人忧,这说明()①情绪与个人的态度是紧密相连的②积极乐观的态度会产生健康的情绪表现③情绪可以下列是小明和小红的对话:小明:“虽然我平时成绩很好,但总担心考不进理想的学校。”小红:“你应该放松点,考试前试着去做一些自己喜欢的事。”小红所说的调节情绪的方法是()A.合“一份快乐,两个人分享,就变成了两份快乐;一份痛苦,两个人承担,就变成了一半痛苦。”这告诉我们,当我们有了不良情绪时()A.要转换角度看问题B.要用发展的眼光看待自己C.要七年级(2)班的同学们开展了一次“调控情绪,做情绪的小主人”的讨论,讨论的目的就是让每一名同学都懂得怎样在学习、生活中使自己真正成为情绪变化的主人。讨论之后,请小组长在“全国道德模范高校巡讲活动”中,巡讲团每到一个地方,道德模范们的先进事迹都会震撼在场的师生,很多人泪流满面,甚至失声痛哭。师生们的感受说明()A.忧郁的情绪能引起人们情绪是个“万花筒”。以下关于情绪的多样性说法正确的是()①人的情绪是多种多样的②情绪不是复杂多变的,只有喜、怒、哀、惧四大类型③情绪有喜、怒、哀、惧四种基本类型,这四类情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。以下属于情绪对人们的行为和生活产生影响的是()①积极情绪会使人思维敏捷,体力充沛②消极情绪会使人无精打采,萎靡不振③所有的情绪每个人都渴望时时如意,事事顺心,但事实上“生活有苦也有甜”。当面对人生固有的烦恼和时代变革带来的种种困惑,面对疾病的纠缠、追求的失落、奋斗的挫折、学习的压力等困扰时当你在考场上感到紧张、焦虑时,正确的做法是()A.听听音乐,放松心情B.找人倾诉,转移注意C.自我暗示,相信自己D.摔打物品,合理宣泄2013年4月20日8时02分,时针变成了一把利刃,夺走了多少生命,离散了多少亲人,摧毁了多少家园,多少人在情绪的深渊里抽泣……美丽的雅安,一时间被笼罩在厚厚的阴霾中。为了对正确认识考试焦虑新华网报道:青春飞扬心理咨询室接待了很多患有“考试焦虑综合症”的青少年。这些青少年学习压力都很大,每次考试前都紧张,出现了焦虑、烦躁、寝食难安等症状情境一上初三后,小华所在的班竞争异常激烈。接连几次考试都没考好,她心里非常着急,特别想提高成绩,却越焦虑越学不进去,每天的学习任务一拖再拖,最后成了恶性循环。这次初三的小华因期终考试成绩不佳与母亲发生争论。母亲:“怎么考这么差?照这个分数你肯定考不上重点高中!”小华:“分,分,就知道分,考不上高中拉倒,我早就学够了!”母亲:“上不了重点面对秋风,不同的人会有不同的感受。有人发出了“北风卷地百草黄,落英缤纷雁南翔”的感慨,也有人得出了“一年一度秋风劲,又见霜叶镀满金”的结论。这告诉我们()①活中处处有情趣,要在玫瑰园里,一对孪生姐妹有这样一段对话。妹妹说,这是个坏地方,每朵花下面都有刺:姐姐说,这是个好地方,每根枝条上都有花。这段对话告诉我们()A.人们有不同的生活兴趣B.现代科学研究发现,癌症、高血压、冠心病、糖尿病、哮喘、神经性皮炎等几十种疾病的发生都与人的不良情绪有关。这说明A.人的情绪是多种多样的,不同的情绪有不同的表现方式B“生活好比是一面镜子,你对它笑它就笑,你对它哭它就哭”,这句话说明情绪()A.情绪的表现形式是丰富多样的B.情绪与个人的态度是紧密相连的C.情绪总是会对人产生神奇的作用D.情情绪犹如双刃剑”意味着①情绪可以充实人的体力和精力②情绪可以提高个人的活动效率和能力③情绪会使人感到难受④情绪会降低人的自控能力和活动效率A.②③④B.①②③C.①②④D.①②③④情绪,从一定意义上说是心灵的“窗户”,因为()A.情绪人人都有B.情绪反映个人的兴趣C.情绪是由客观现实引起的D.情绪是人的内心世界的反映《三国演义》中的周瑜是个有勇有谋、智勇双全的人物。但他的致命弱点就是妒才,对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼。诸葛亮正是抓住他这一弱点,“三气周瑜”,使周瑜在盛怒之下,走进变幻莫测的情绪世界,可以发现每个人都有丰富多样的情绪。人的情绪是多种多样的,也是复杂多变的,请你用简笔画的形式,画出人的面部表情,表达出人们最常见的情绪。一个积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。从中,我们可以悟出的道理有()①情绪与个人的态度紧密相连②情绪总是支配着我们的生活态度③乐观的人不会有消极的情每个人的生活都不可能是一帆风顺的,有时候难免会产生消极情绪。产生消极情绪并不可怕,关键是()A.想一些高兴的事情B.学会及时的调节和控制情绪C.疯狂的购物D.听一些自己喜欢有人说:不会控制情绪的人犹如一辆缺少方向盘的汽车,迟早会滑入无底深渊。下列对这句话的理解正确的是()A.情绪好坏直接关系到个人事业的成败B.不良情绪一定会给人带来致命的调节不良情绪的方法有哪些?人的情绪需要调节,指的是消极情绪,不包括积极情绪。()伍子胥是我国春秋时代吴国的大夫,他被任命为吴国的大夫之前曾受到楚平王的追捕。伍子胥只好白天躲藏,晚上逃跑。一天,他终于来到了吴楚两国交界的昭关,关上的官吏盘查的很“播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获人生。”这句话说明人要有一个美丽的人生,关键是A.要学会自我控制B.把自己置身于集体的监督之C.从小培养良好的习惯李坚柔在2014年索契冬奥会短道速滑女子500米决赛里顶住了范可新、刘秋宏意外折戟半决赛的压力,在决赛里把握住对手失误的机会,以45秒263的成绩夺得了中国代表团在本届冬奥会临近2013一2014学年初三第一次模拟考试的半个多月里,原本学习努力、积极向上的王玲开始心烦意乱。并且经常失眠,学习效率也明显下降。由此可知导致王玲产生这种现象的原因是人们常常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。青春期是生理和心理发展的“疾风暴雨期”,也是情绪发展的一个特殊时期。请问:青少年的情绪有哪些特点?(4分)下列漫画的寓意是()A.人的情绪是复杂多样的B.情绪与个人的态度紧密相连C.人的情绪具有相通性和感染性D.要学会用合理的方式表达情绪(18分)微信作为时下最热门的社交信息平台,是一种通讯方式,更是一种生活方式。我们身边的微信人越来越多,他们通过微信聊学习和生活、聊新闻和八卦……点缀着斑斓的微信界。下在不断扩展的社会生活中,初中生要学会交往。与人交往时,以下选项正确的是①会在适合的场合、用合理的方式表达情绪②主动关心他人、尊重他人、理解他人③能够做到和而不同、求浙江一幼儿园老师打孩子视频曝光,家长拨打市长热线“12345”进行投诉,要求有关部门对该教师严厉处罚;对图中信息认识正确的有①长拨打热线是行使建议权监督权的表现②老师的行戏剧大师莎士比亚说:“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是()A.要主动控制自己的情绪B.情绪需要调控C.应经常保持忧郁的心我们每个人都有不同的情感,情感的发展需要我们一生自身的努力和培养,情感发展的关键时期是()A.儿童时期B.少年时期C.青年时期D.中年时期小明不努力学习,考试经常不及格。为此,他的内心应该产生()A.自尊感B.羞愧感C.自豪感D.荣誉感材料:2012年底,一系列“掌掴们”似乎告诉我们,越来越多的国人变成了“愤怒的小鸟”:在武汉汉阳摩尔城附近,一名女公务员乱穿马路,被市容监督员劝阻,结果这位女公务员就当众给了积极情绪与消极情绪的划分是绝对的,我们要克服消极情绪。()我们应做情绪的主人,所以对任何事情,都应做到不喜不悲、不哀不惧。()中医认为“七情过度则伤人”,说明人的情绪好坏影响人体健康。()科学研究表明,在记忆方面,情绪高涨的学生,远比情绪低落的学生要好得多。这一事实表明()A.智商不一样,效果也不一样B.学习态度不一样,效果也不一样C.情绪不一样,效果也不古语“春风得意马蹄疾,一日看尽长安花”、“靖康耻,犹未雪;臣子恨,何时灭”、“感时花溅泪,恨别鸟惊心”、“风声鹤唳,草木皆兵”分别表达的情绪是()A.喜、怒、哀、惧B.喜、惧、哀俩兄弟为了一件事,激烈争吵,甚至动手打起来。妈妈要求他们把各自的情况以及委屈说一下。这种调节情绪的方法叫做()A.意志控制法B.尽情倾诉法C.认识改变法D.合理发泄法在学习和生活中,我们总会遇到不如意的事,产生不良情绪。下列调节情绪的做法正确的是()A.因为考试考砸了,小刚被妈妈教训了几句,他决定离家出走B.小华期中考试没考好,但他一生最大的愿望是让穷人都看得起病,开药便宜有效,很少超百元……自己生活节俭,舍不得多花一分钱。但她经常大方地给病人垫付医药费。她还拿出微薄的坐诊收入和退休金,捐建了在生活中碰到同样的情景,人们会有不同的反映,有的反映是积极的,有的反映是消极的,有的反映会制造矛盾,有的反映会解决矛盾,下面就请同学们根据你的人生经验与书本知识完“风声鹤唳,草木皆兵”是对的情绪体验。A.悲哀B.愉快C.愤怒D.恐惧《三国演义》中周瑜虽然才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其气量小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的生命。这说明A.情绪对一个人的身体健康产生直接或间接的影响B.人的我国有句谚语:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句谚语给我们的启示是①情绪对人的健康起重要作用②要保持乐观的情绪③只要经常大笑就能保持身体健康④所有的情绪都有利于人随着年龄的增长,我们的自主能力越来越强,我们应学会管理自己的情绪,这就要求我们在情绪问题上要做到①不管什么情绪产生时,都要顺其自然②要学会恰当地处理消极情绪③要学会“塞翁失马”的故事告诉我们,乐观者在看待事物时的角度是A.悲观的B.消极的C.积极的D.无所谓的面对招聘奥运会志愿者的演讲比赛,下列属于积极情绪的是A.适度紧张,积极做好准备B.紧张得吃不下,睡不着C.无所谓,不指望取得好成绩D.害怕讲不好,弃权喜怒哀乐是人类情绪的四种基本形式。每个人都有情绪,而且情绪不是一成不变的。调节情绪的常见方法有哪些?(至少写出三种)(9分)(1)(2)(3)小军因模拟考失利,情绪低落,为排解消极情绪,小军应该()A.到教室里大喊大叫B.抓紧时问学习,每天只睡三小时C.乱砸东西,损坏公物D.在合适的场合、用合理的方式发泄情绪情绪产生的一个重要原因是()A.天气B.环境C.饮食D.需要是否得到满足小张在日记里写到:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明()A.铃声通常会导致积极情绪B.铃声一般会引起消极情绪C.任何事物都会产生不人们常说:“生气是拿别人做错的事来惩罚自己。”这句话说明()A.不良情绪都是因别人的过错引起的B.要善于调控不良情绪,要用合理的方式释放不良情绪C.不要关心他人过失,要学会进入考场,若感觉紧张,可用呼吸法:先是缓慢地、有节奏的吸气,憋一两秒钟后再张口有节奏的呼气。呼气时最好嘴微张,这样立刻感觉肌肉放松,特别是感觉胸部放松,从而有助于对待自己,我们有自尊感;取得成绩,我们有荣誉感、自豪感;犯了错误,我们有羞愧感。这些情感体验是()A.青少年特有的B.一种消极的情感C.促进我们积极向上的动力D.消极情绪的某校七年级的小兵和同宿舍的同学说笑,不知什么原因和小文发生了口角,一气之下挥拳将小文打伤。为此,小兵不仅受到学校的纪律处分,而且他的家长还向小文支付医疗费800多元我们希望自己拥有积极的情绪,因为它的作用是能使我们()A.立刻实现自己的梦想B.心灰意冷C.心境开朗和平静D.忘掉一切通常有这样的现象发生:同样得到100分(满分是120分),两个同学却有不同的反应,一个能乐得跳起来,另一个则泪流满面。你对这一现象的解释是()A.无论得多少分都不至于太高兴B.与同学关系不好,这对于小丽来说压力源是()A.愤怒B.喜悦C.学习D.人际关系人的情绪复杂多样,最基本的情绪类型有()①喜②怒③哀④惧A.①②③④B.②③④C.①③④D.①②④在伦敦奥运会乒乓球女单决赛上,中国选手丁宁因多次被判发球违例丢分,致使情绪受到极大的干扰,最终输掉了比赛。如果你是丁宁,你会()A.与裁判争论,维护自己的权利B.假装受庄子家境贫寒,曾以编草鞋为生,一生过着饥寒交迫的生活。但他自得其乐,著书立说,被誉为“逍遥之祖”。这告诉我们()A.对同样的事情,不同的人会有不同的情绪B.人的情绪不受外(14分)以下是初三学生小明在家庭、学校生活的二个小片段:家庭生活:本周六妈妈要我在家好好复习,把老师布置的任务完成,可她一出家门,我就到网吧和同学玩起了三国杀,以至于“红军不怕远征难,万水千山只等闲。”正是这种乐观的精神,使红军能不断战胜困难,取得长征的胜利。说明()A.不同的情绪有不同的影响B.消极情绪抵制人们的活动C.积极情绪推动人情绪是一种内心体验,下列没有情绪体验的是()A.感时花溅泪,恨别鸟惊心B.漫卷诗书喜欲狂C.温故而知新,可以为师矣D.人逢喜事精神爽属于中学生消除烦恼快乐起来的好方法有()①情绪不好时听听音乐②孤独时给朋友写写信③焦虑时做深呼吸④愤怒时打同学两拳A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④“风声鹤唳,草木皆兵”体现情绪的是()A.喜B.怒C.哀D.惧“凄然泪下”体现情绪的是()A.喜B.怒C.哀D.惧“他乡遇故知”体现情绪的是()A.喜B.怒C.哀D.惧对下列名言或俗语分析有误的是()A.人逢喜事精神爽——积极的情绪能改变人的心理状态B.乐极生悲——情绪对人的正常才能的发挥有一定的影响C.有生活的地方就有快乐——要以积极的情绪情绪与人的身心健康无关。()阅读漫画,结合所学知识,回答问题。(1)这三幅漫画说明了什么?(2分)(2)对于这三幅漫画反映的内容,我们应该如何调节自己的情绪?(3分)所有好奇心都会激发我们探索的兴趣。歌德说:“人生是由无数小烦恼组成的念珠,达观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启迪是A.情绪对人的影响具有两重性B.人生需要保持良好的情绪C.人生难免有