眼的保健古人称为运眼。我国历代许多医学家都主张眼宜常运,这是有科学道理的。 眼部肌肉的适时放松,是保持眼睛正常功能和增强视力的一种良好方法。具体做法是:先静坐闭目片刻,再用两手掌轻轻地盖住双眼,两肘靠桌子边缘支撑,全身肌肉放松,二三十秒后,移开手掌,双眼连续闪眨20次左右。( )坚持每天重复3至5次,视力( )一定会有所改善。上述方法特别适用于经常阅读、写作的中老年人。 1.在括号里填上恰当的关联词。 2.结合短文,判断下列句子的对错。 (1)现代医学家仍主张把眼的保健叫做运眼。( ) (2)放松眼部肌肉可以增强视力。( ) (3)“用两手掌轻轻地盖住双眼,两肘靠桌子边缘支撑,全身肌肉放松。”这一动作的坚持时间不宜少于二十秒。( ) (4)为了改善视力,短文中所说方法每天不能重复做5次以上。( ) (5)这个方法对正在成长发育的青少年不太适用。( ) 3.作者写这篇文章的主要目的是 |