养成良好的习惯对我们的学习生活一直会有很大的帮助。请根据下表提示用英语写一篇短文，发表在学校网站上。

良好的学习习惯	良好的生活习惯	益 处
课前预习 认真听讲 独立作业	健康饮食 经常锻炼 利用好时间	帮助我们更好地学习知识，提高技能 使我们学会自我控制
你的感受	（请结合自身认识，给出一至两点）

注意：1．表达中必须包含所给要点，可以适当发挥，不要简单翻译。
2．词数80左右。开头已经写好，不计入总词数。
3．表达中请勿提及真实校名及姓名。
A Good Habit, a Successful School Life
A habit is something that you do often or regularly almost without thinking, especially something that is hard to stop doing.
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