小明最近心情烦闷,他想宣泄自己的不良情绪。请你帮他选出合理宣泄情绪的方式 |
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①把烦恼向老师、同学、朋友说出来 ②痛哭一场,使心中不快随眼泪一起释放出来 ③把别人打一顿,出出气 ④痛痛快快打一场篮球 ⑤写日记进行自我诉说 A.①②③ B.③④⑤ C.①②④⑤ D.①③④⑤ |
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