“过去,我总是将自己封闭起来,有了喜悦或烦恼,既不愿告诉父母,也不愿告诉同学,只知道把它装进日记里。后来,我发现,日记容量太小,装不下我的心灵世界,日记也过于封闭,照不进明媚的阳光。于是,我下决心打开心灵之窗,敞开心灵之门,主动地把自己的喜悦或烦恼告诉父母、老师、同学和朋友。结果,我的喜悦越来越多,烦恼越来越少。 (1)材料中的“我”是如何消除烦恼、快乐成长的? ______________________________________________ (2)材料中的“我”消除烦恼、快乐成长的方法对你有什么启示? ______________________________________________ (3)你还知道哪些消除烦恼、快乐成长的方法?请说出来和大家分享。 ______________________________________________ |