心理咨询以下是同学在考试前的一段对话：小刘：“咳！你们说我怎么了，我一进考场就头晕目眩，心跳加快，原来背得滚瓜烂熟的东西，考试时竟一片空白，我没法控制。”小王：“考前，-初中政治-n多题

◎ 题干

以下是同学在考试前的一段对话：
小刘：“咳！你们说我怎么了，我一进考场就头晕目眩，心跳加快，原来背得滚瓜烂熟的东西，考试时竟一片空白，我没法控制。”
小王：“考前，每当我感到苦恼时，常常提醒自己别再去想那些烦恼的事了，并且尽量的去回忆一些曾使自己感到幸福的事。有时也会到外面的林阴路上散步或跑步，这样我就忘却了烦恼”。
小李：“考试前，我遇到不高兴的事，一般不闷在心里，而是找家长或同伴倾诉，实在不行就蒙上被子大哭一场，你别说，这样情绪很快就平静了”。
小张：“我还好，每次考试前我都按老师的要求认真复习，进考场时我反复提醒自己：我已经复习得很充分了，会考好的。心情就安顿了下来”。
阅读以上材料，回答下列问题：
（1）小王、小李和小张三位同学分别采用了什么方法来宣泄和调节自己的情绪？
________________________________________________________________________________
（2）小刘在考场上表现出了一种什么情绪？你能帮小刘想想办法吗？
________________________________________________________________________________
（3）此时此刻你在考场上的情绪是怎样的？你一般采用什么方法来调节自己的情绪？
________________________________________________________________________________

◎ 答案

查看答案

◎ 解析

查看解析

◎ 知识点

根据n多题专家分析，试题“心理咨询以下是同学在考试前的一段对话：小刘：“咳！你们说我怎么了，我一进考场就头晕目眩，心跳加快，原来背得滚瓜烂熟的东西，考试时竟一片空白，我没法控制。”小王：“考前，…”主要考查了你对【情绪】等知识点的理解和应用能力。关于这些知识点的“档案”，你可以点击相应的链接进行查看和学习。

◎ 相似题

与“心理咨询以下是同学在考试前的一段对话：小刘：“咳！你们说我怎么了，我一进考场就头晕目眩，心跳加快，原来背得滚瓜烂熟的东西，考试时竟一片空白，我没法控制。”小王：“考前，”考查相似的试题有：

● 进入青春期后，有的同学常常会因为一点小事而兴奋，也常常会因为一点小事而生气，甚至泄气。这说明A．有的同学不自觉遵守学校纪律B．这些同学自控能力太差C．青春期的情感、情绪 ● 良好情绪能让中学生得以健康成长和顺利成才，你认为怎样才能有效调控情绪？（6分）● 要拥有好心情，就要（）A．让喜、怒、哀、惧四种情绪轮流出现B．有意识地调节和控制自己的情绪C．无论在什么情况下都不产生情绪D．保证自己的情绪不受外界的影响 ● 小明在学校被同学误解，心里很难过。回到家他拿起心爱的吉他弹唱了一首歌，之后心情平静了许多。这种调控不良情绪的方法是（）A．心理换位B．自我暗示C．精神升华D．注意转移 ● 2008年8月9日，奥运会女子射击10米气步枪决赛中，我国选手杜丽因为面临卫冕冠军、争夺首金和主场作战的三大压力，而最终获得第五名。最后，人们给予了杜丽充分的理解，杜丽也