| 材料一：李薇是高三的学生，高考前夕，情绪非常不好，有时冲着父母大叫，有时又黯然泪下，父母拿她没辙。李薇的父母说，孩子平时学习挺优秀的，家长、老师都认为她能考上重点大学。可是马上就要高考了，李薇却不在状态：学习效率低了，注意力也不集中，以前会做的题，现在也不会做了。 材料二：姗姗正在做作业，想起即将到来的数学考试，感到莫名其妙的烦躁和焦虑。半个多小时，翻来覆去就看了一页书，她想干脆约上她的同学打会儿羽毛球。没想到，打完球后心情舒畅，重新坐到书桌前感觉轻快了，自信心又重新回来了。 （1）李薇现在面临的问题是什么？ ________________________________________________________________________________ （2）材料二中，姗姗的经历给我们的启示是什么？ ________________________________________________________________________________ （3）结合材料一、二，为帮助李薇调整状态，你有什么好的方法或建议？ ________________________________________________________________________________ |