下列调节情绪的做法中,不可取的是 |
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A.当与人发生争吵时,在心里告诫自己“千万要冷静” B.当与别人发生误会时,用机智、诙谐的语言打破僵局、平息怒气 C.考试失利了,认真总结教训,努力改进学习方法,争取下次考好 D.考试失利了,把试卷撕得粉碎以发泄心中的不快 |
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