2008年的中国经历了太多悲怆和喜悦。
在抗击暴风雪、抗震救灾、举办奥运会、“神七”航天员太空漫步等事件中，中国人用坚韧、勇敢、智慧，向中国和世界交出了满意的答卷。2009年2月5日，“2008年感动中国十大人物”评选揭晓，以下是部分获奖者的颁奖词：
李桂林、陆建芬：在最崎岖的山路上点燃知识的火把，在最寂寞的悬崖边拉起孩子们求学的小手，19年的清贫、坚守和操劳，沉淀为精神的沃土，让希望发芽。
经大忠：千钧一发时，他振聋发聩，当机立断；四面危机时，他忍住悲伤，力挽狂澜！他和同志们双肩担起一城信心，万千生命。心系百姓、忠于职守，凸显共产党人的本色。
金晶：那是光荣的一刻！她以柔弱之躯挡住残暴，她用美丽的微笑，传递力量。她让全世界读懂了奥运的神圣和中国人的骄傲。
请思考： 
（1）在颁奖词中，能体现他们具有艰苦奋斗精神的词句有哪些？请写出来。
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（2）在现实生活中，我们应该怎样发扬艰苦奋斗精神呢？
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