| “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这谚语说明了，情绪 |
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| A．影响人的身心健康 B．是可以控制的 C．是多姿多彩的 D．影响人们的学习和工作 |
| 下列属于人们的基本情绪有 |
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| ①喜、怒 ②惊喜 ③哀、惧 ④惊怒 A．①② B．②③ C．③④ D．①③ |
| 下列行为中体现“喜”的情绪是 |
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| A．考试不及格刘辉伤心地流泪了 B．早上同学们高高兴兴地上学去 C．王东非常担心爷爷的健康 D．面对敌人的屠刀小张愤怒地高呼着口号 |
| 下列描写“惧”情绪的有 |
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| ①气势汹汹 ②满腔怒火 ③惊恐不安 ④摩拳擦掌 ⑤大惊失色 ⑥又气又恼 ⑦风声鹤唳，草木皆兵 ⑧垂头丧气 A．①②③ B．③⑤⑦ C．④⑥⑧ D．③⑦⑧ |
| 下列情绪中，属于消极情绪的是 |
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| A．愉快 B．喜悦 C．愤怒 D．冷静 |
| 李乐同学有一次在数学考试中过度紧张，平时一些会做的题目都出现了失误。这说明 |
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| A．人的情绪无法调控 B．不良情绪会影响到人的正常水平的发挥 C．情绪都是消极的 D．情绪既有消极作用又有积极作用 |
| 愉悦的心情、平静的心境可以提高人的学习和工作效率。这种对人的健康和发展有利的情绪叫 |
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| A．积极情绪 B．消极情绪 C．正常情绪 D．不正常情绪 |
| 少年的情绪特点可以概括为 |
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| ①变化迅速，而且持久 ②比较敏感，但不稳定 ③活动比较强烈，但相对脆弱 ④容易冲动，缺乏理智控制 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ |
| 保持和培养积极的情绪，有利于我们的 |
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| ①身心健康 ②学习 ③工作 ④生活 A．①②③ B．①③④ C．①②③④ D．②③④ |
| 林则徐曾为控制自己易怒的情绪，在堂屋中悬挂写有“制怒”的大匾。这种控制情绪的有效方法就是 |
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| A．理性升华法 B．理智控制法 C．合理宣泄法 D．心理放松法 |
| 下列属于正常的情绪反应的有 |
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| ①为体育健儿夺得世界冠军而兴高采烈 ②因失去亲人而悲伤 ③由于考试成绩不理想而激怒 ④因被同学误解而狂怒 A．②③ B．③④ C．①④ D．①② |
| 丰富的、健康的、高尚的情感 |
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| ①有助于调节情绪 ②有助于发展道德品质 ③促进我们对理智、科学、真理的进一步追求 ④是我们积极向上的动力 ⑤不利于个人的全面发展 A．①②③④ B．①③④⑤ C．①②④⑤ D．①②③⑤ |
| 爱国情感是我们对国家和民族的 |
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| ①羞愧感 ②认同感 ③荣誉感 ④自豪感 A．①③④ B．②③④ C．①③④ D．①②③ |
| 下列体现高尚情感的是 |
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| ①扶盲人过人行横道 ②拾金不昧 ③为特困生捐款捐物 ④送生病的同学去医院就医 ⑤认真作业 A．①②④⑤ B．①③④⑤ C．①②③④ D．②③④⑤ |
| “我是中国人民的儿子，我深深地爱着我的祖国和人民。”这一句话体现了邓小平的 |
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| A．道德情感 B．家庭情感 C．爱国情感 D．善良情感 |
| 通过适当的途径和方法，可以对情绪进行有效的调节、控制和培养。这些适当的途径和方法主要有哪些？请举例说明平时你比较常用的两种调节、控制情绪的方法和途径？ ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ |
| 请给下列情绪分类（将其序号填入各类后的横线上）： ①愉快 ②轻松 ③抑郁 ④开朗 ⑤焦虑 ⑥生气 ⑦乐观 ⑧烦恼 ⑨喜悦 ⑩悲观 （1）积极情绪：_________________________ （2）消极情绪：_________________________ |
| 说说你在下列情景中的情感体验： |
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| 材料：小珊同学家里因父亲遇车祸，不幸受伤，需要一笔数额较大的钱，而家里没有那么的钱，因而情绪很不好，感到失望自卑。在学校又因基础比较差，成绩很不理想，非常烦恼。请你用学过的知识，具体地教给她在家里、在学校调节情绪的方法。 ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ |
| 材料：两甲乙秀才一起去赶考，路上他们遇到一支出殡的队伍。看到那黑乎乎的棺材，甲秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截，心想：完了，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。他的心情一落千丈，走进考场后，那个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去，结果文思枯竭，最后名落孙山。乙秀才看到棺材时心里也“咯噔”了一下，但转念一想：棺材棺材，有“官”又有“财”，好兆头。乙秀才十分兴奋，情绪高涨，走进考场后，文思泉涌，最终金榜题名。 同样是遇见一口棺材，甲乙两秀才赶考的结果为什么截然不同？ ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ |