| 一想到即将到来的中考，小张就感到说不出的难受，有时候看了半天书才发现头脑一片空白，什么也没有看进去。对此，小张应这样认识 |
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| A．这是不正常的现象，说明自己完了，再也考不出好成绩了 B．这是正常的现象，反正复习对考试影响不大 C．这是正常的现象，由于学习压力而出现一些生理、心理反应，是大家经常遇到的，应及时调整 D．这是不正常的现象，因为感受到学习压力就会影响考试正常水平的发挥 |
| 对学习压力，下列认识正确的是 |
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| A．学习压力和学习科目的多少成正比，学习科目越多，感受到的学习压力越大 B．学习生活中总会有压力的存在，感受到压力是正常的 C．学习成绩不好的同学会感受到学习压力，学习成绩好的同学不会有压力 D．感受到学习压力是心理不健康的表现 |
| 获得国家最高科技进步奖的王选院士多次谈起自己的体会说“我能获得国家最高科技进步奖，是国家支持、团队合作的结果，是20年来坚持不懈努力的结果……我的个人成就远不如同时获奖的黄昆先生。我之所以能够获奖，是因为我领导的团队在报业和印刷业的技术革命中作出了贡献。”王选院士的上述两句话都强调 |
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| A．个人才华的重要性 B．团队精神的重要性 C．艰苦奋斗的重要性 D．自力更生的重要性 |
| 一名面临中考的学生，面对父母为自己制定的复习计划和各种各样的限制，发出了这样的声音“爸、妈，你们的要求可有点太苛刻了，根本不知道我的实际情况。我知道该怎么做。”这体现了这名学生 |
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| A．逆反心理 B．非常成熟，不需要别人的帮助 C．闭锁的心理 D．在学会自己作出选择 |
| 仔细观察漫画，结合所学知识，回答问题： |
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| （1）你在考试时有类似的情况吗？ ________________________________________________________________________________ （2）面对考试，正确的做法是什么？ ________________________________________________________________________________ （3）在日常学习生活中，我们应怎样正确对待考试？ ________________________________________________________________________________ |
| 九年级同学小强说：“进入初三年级后学习任务明显加重了，总是担心考不好，有时还失眠。”同学小刚认为：“学习任务加重也不完全是坏事，有压力才有动力。”对此，下列认识错误的是 |
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| ①学习生活中总会有压力存在，感受到压力是正常的 ②不会学习的人才会感到有压力，聪明的人不会有压力 ③平时要树立正确的考试观念，不管考试结果如何都不要放在心上 ④适度的焦虑是学习认真的表现，但过度焦虑会干扰我们学习，不利于身心健康 A．①③ B．①④ C．②③ D．③④ |
| 期末考试快到了，小于想着各科都没有复习好，想复习却又不知道从哪里入手，急得快要哭了；小李觉得反正现在复习也来不及了，还不如轻松地玩一下。他们应采取的正确做法是 |
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| ①认真对待，因为考试是选拔人才的手段，绝对公平 ②认真对待，因为考试是评价我们学习效果的工具 ③不能有太大的压力。这样会干扰我们的学习，会对身心健康造成不利影响 ④不用在意其结果，因为考试具有极大的偶然性 A．①② B．①③ C．①④ D．②③ |
| 下面缓解学习压力的有效方法是 |
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| A．明确学习的意义，培养学习的兴趣 B．逃避学习压力，不敢面对 C．转移注意力，培养自己的广泛兴趣 D．对自已的期望值超过自己的实际能力 |
| 俗语说：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”对这句话理解正确的是 |
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| A．井需要压力，人不需要压力 B．人生需要适度压力，学习也一样 C．做任何事情都不需要压力 D．只有过度加压井才出油，人也一样 |
| 如果没有学习压力，我们会觉得 |
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| A．非常轻松 B．使我们的生活一团糟 C．让我们生活得更开心 D．使我们觉得学习非常轻松，也有可能使我们失去动力，止步不前 |
| 有人说“人生最大的困难是选择。” 运用所学知识，回答下列问题： （1）为什么生活中充满了选择？ ________________________________________________________________________________ （2）为作好选择，我们在现实生活中应做哪些准备？ ________________________________________________________________________________ |
| 初中快毕业了，班主任组织了“设计未来”的主题班会。会上高自祝同学首先发言：“我初中毕业后，就是读重点高中，然后考名牌大学，再读硕士、博士，之后才选择自己适合的职业。现在我还没有考虑就业的事儿，也没打算征求他人和父母的意见。” （1）请结合所学知识，针对高自祝同学的发言，发表看法。 ________________________________________________________________________________ （2）结合自己的实际，说说你对自己未来的设计。 ________________________________________________________________________________ |