| “人们也许了解宇宙，但从来不了解自我，自我比任何星球更遥远。”这句名言说明 |
|
[ ] |
| A．发展自己很重要 B．悦纳自己很重要 C．认识自己很重要 D．完善自己很重要 |
| 古希腊特尔斐神庙前竖立着一块巨大的石碑，上面镌刻着一句象征人类最高智慧的神谕──认识你自己！这是多么简单而又深刻的启示。一般而言，我们可以从下列几方面来观察和认识自己 |
|
[ ] |
| ①生理自我 ②心理自我 ③个体自我 ④社会自我 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ |
| 幼狮迪奥通过对羚羊的观察，认为羚羊的耐力与吃草有关，为了增长耐力，便效仿羚羊吃草，终因营养严重缺乏而奄奄一息。母狮教育迪奥：狮子之所以成为草原之王，不是因为没有缺点。这则寓言告诉我们 |
|
[ ] |
| A．干任何事情都不能模仿别人 B．每个人都能战胜自己的缺点 C．要善于发现和发扬自我的优点 D．每个人的优点和缺点都是一成不变的 |
| 美国人说：“自己的鞋子，自己知道紧在那里。”德国人说：“不会评价自己，就不会评价别人。”希腊人说：“最困难的事情就是评价自己。”这启示我们要 |
|
[ ] |
| A．正确评价他人 B．学会正确认识自己 C．看到自己的优点和长处 D．不断完善自己 |
| 生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他得了奥运金牌，那么我呢？其实你不是最美丽的，但你可以最可爱；你不是最聪明的，但你可以最勤奋；你不是最健壮的，但你可以最乐观。这告诉我们 |
|
[ ] |
| ①要学会悦纳自己 ②要认识自己的自我形象是最好的 ③每个人都有自己的优点和缺点 ④要通过自己的努力完善自己 ⑤要认识到自己是“独一无二”的，要欣赏自己 A．①②③⑤ B．③④⑤ C．②③④ D．①③⑤ |
| 下面是一名中学生对自己的评价，其中有待改进的评价有 |
|
[ ] |
| ①尊敬老师，孝敬父母 ②喜欢读书，知识面广 ③情绪波动比较大，容易失去控制 ④性格孤僻，不愿意与人交往 A．③④ B．①②③ C．②③④ D．①③④ |
| 山顶上有一棵小草，时常为自己的卑微弱小而叹息。一天狂风吹来，吹得它抬不起头，它不得不低头弯腰，难受地往下看。但当瞧见山谷的青松、峭壁的翠柏时，它产生了一种从未有过的自豪感和快感。心想：谁说青松翠柏高大挺拔，还不是个个都在我的脚下！假如让你给这篇短文拟写一个主题，你准备选取下面哪个主题 |
|
[ ] |
| A．要认识到自己是“独一无二”的 B．要正确认识自我，既不要自卑、自弃，也不要自傲、自负 C．环境可以改变一切 D．是英雄好汉就不要轻言放弃 |
| “我很自卑，觉得自己长得不漂亮。羡慕那些身材好的女孩子。”看了这位同学的话，你想怎么劝她 |
|
[ ] |
| ①每个人都有自己的缺点、不足或缺陷，要学会悦纳自己 ②要学会接纳自己，欣赏自己 ③对自己要有信心，相信自己是独一无二的 ④要学会正确认识自己，接受自己 A．①②③④ B．②③④ C．①③④ D．①②④ |
| “骏马行千里，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。”从认识自我的角度看这句话形象的说明了 |
|
[ ] |
| A．认识自己很困难，没有必要认识自我 B．人的优势、不足是天生的，后天无需努力 C．人都有优点和缺点，要全面客观地评价自己 D．人都是发展变化的，要用发展的眼光看待自己 |
| 在现实生活中，存在一个很普遍的现象：别人永远是最好的。一些人总是在羡慕别人的生活过得好，对自己拥有的不满意，喜欢欣赏别人的风景。对此，一位哲人说过：羡慕别人所得到的，不如珍惜自己拥有的。你的看法是 |
|
[ ] |
| A．要努力追求完美人生 B．自己拥有的就是最美好的 C．自信所以美丽 D．要勇敢接受自己的缺点、不足和缺陷，并且多想想自己的优点和长处 |
| 人的情绪有很多种类型，最基本的情绪是 |
|
[ ] |
| A．喜、怒、哀、乐 B．惊喜、悲愤 C．喜、怒、哀、惧 D．百感交集 |
| 小刚因不满老师的批评教育，与老师发生冲突，并辱骂老师。小刚的这种做法 |
|
[ ] |
| A．是缺乏自我控制能力的表现 B．是勇敢的表现 C．是可以理解的 D．是未成年人可以做的事情，没有违反纪律 |
| 戏剧大师莎士比亚说过这样一句话：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们 |
|
[ ] |
| ①可以随意发泄情绪 ②要学会用理智控制自己的情感 ③要主动控制自己的情绪 ④情绪是可以控制的 A．①② B．②③ C．②③④ D．①②④ |
| 下列调节情绪的做法中，不可取的是 |
|
[ ] |
| A．当与人发生争吵时，在心里告诫自己“千万要冷静” B．当与别人发生误会时，用机智、诙谐的语言打破僵局、平息怒气 C．考试失利了，认真总结教训，努力改进学习方法，争取下次考好 D．考试失利了，把试卷撕得粉碎以发泄心中的不快 |
| 最近，李明和王红成了大家的“笑谈”。他俩是邻居，从小在一块长大、上学，这不到了七年级了，他俩还是一起上学、回家，并且好远离大家，很少参加班里的集体活动，就连这次春游，他俩也是单独行动。同学们笑他俩是不是“那个”了！据此回答1~2题。 1．你觉得他俩的交往 |
|
[ ] |
| A．不妥当，因为男女生之间的交往要注意尊重和真诚 B．不妥当，因为男女生之间要注意广泛交往，不宜只和某一位异性交往 C．不妥当，因为他俩之间就是一种早恋行为 D．妥当，因为他俩从小就在一起生活，有共同的爱好 2．从此他俩再也不一起来往了，你觉得这样 |
|
[ ] |
| A．是应该的，因为男女生交往多了就会产生早恋 B．无所谓，是自己的事，别人不得干涉 C．是不对的，他们可以继续自己的做法 D．是不对的，他俩应该学会正常交往，共同进步 |
| 玲玲因为学习好、体育好、爱帮助人，所以在班里人缘很好。班里不分男生女生，谁有困难都找她帮忙，男生外出骑车郊游也少不了叫上她。对此理解错误的是 |
|
[ ] |
| A．女生不应与男生交往，容易变坏 B．男女生正常交往能增进对异性的了解，促进身心健康发展 C．男女生正常交往能扩大交往范围，锻炼交往能力 D．男女生正常交往能学习如何适应社会对不同性别的要求，增进自己的性别意识 |
| 在校园里，男女同学的交往是一个敏感的话题，处理不当，不仅会影响学习，也会影响身心健康。因此，异性同学在交往时 |
|
[ ] |
| ①要自然、大方地交往，建立纯洁的友情 ②单独相处且交往频繁 ③学会自爱、自重，爱护自己的尊严和名誉 ④要学会尊重对方，包括尊重对方的人格，尊重对方的意愿 A．①③④ B．②③④ C．①②③ D．①②④ |
| 与异性交往是心理健康的表现，与异性交往最重要的是大方自然，以诚待人。下列交往方式正确的是 |
|
[ ] |
| A．过分热情，随便炫耀自己 B．小刚帮助腿受伤的小芳打饭 C．见女同学摔伤了，男同学视而不见 D．背地里议论班上两名异性同学的交往 |
| 生活中培养乐观健康的心态对我们来说至关重要，乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉，建立有价值的人际关系，获得成功的人生。我们可以尝试 |
|
[ ] |
| ①树立积极健康的生活态度 ②勇敢面对挫折和失败 ③学会爱和感恩 ④用行动调控自己的情绪 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ |
| “我成绩虽然不好，但是运动会我贡献最大，我就是好样的。”这是悦纳自己的表现。 |
|
[ ] |
| 在认识自己、悦纳自己的同时，还应该有完善自我的意识和行动。 |
|
[ ] |
| 正视自己的缺点、错误是很伤自尊的事。 |
|
[ ] |
| 人的基本情绪种类只有四种--喜、怒、哀、乐。 |
|
[ ] |
| 情绪是与人的心态紧密相连的，乐观的人看事物都是从好的方面去着想。 |
|
[ ] |
| 情绪是我们自觉失衡的主观感受，它往往伴随着某种生理变化。因此，不论何种情绪，均不需要调适。 |
|
[ ] |
| 勇敢面对生活中的挫折和失败，这有助于我们保持乐观健康的心态。 |
|
[ ] |
| 男生与女生的性格可以互为补充、互为映衬。 |
|
[ ] |
| 表达男女同学之间的友情需要以恰当的方式。 |
|
[ ] |
| 在男女同学的交往中，我们应该学会自爱、自重。 |
|
[ ] |
| 同学们进入七年级已经有一段时间了，想必你在不知不觉中对自己的认识又深入了许多。客观全面地认识自己，有助于自己今后的健康发展。 （1）请你用简要的语言描述一个清晰完整的“我”。 _______________________________________________________________________________ （2）你对自己的了解和认识，是通过哪些途径获得的？ _______________________________________________________________________________ |
| 材料一：外界的事物有的令我们喜欢、满意，有的让我们愤怒、伤心，有的也让我们觉得紧张、恐惧……这些不同的感受，就是情绪的表现。 材料二：情绪是我们自觉失衡的主观感受，它往往伴随着某种生理变化。因此，不论何种情绪，均需要调适。调适情绪并没有我们想象中那么难，只要掌握一些正确的方法，我们就可以很好地驾驭自己。 请回答：人的基本情绪可分为哪几类？调适情绪有哪些正确的方法？ _______________________________________________________________________________ |
| 请你分析下列同学的症状，并开出相应的处方。 同学一症状：我很喜欢运动，尤其喜爱打篮球，可是由于个子太矮常常受到排挤。为此，我很郁闷，学习成绩也退步了，很怕去学校。 _______________________________________________________________________________ 同学二症状：我是一名七年级学生，最近一遇到烦心事，就忍不住想发火，弄得大家开始讨厌我，与父母关系也很紧张，我是怎么了？ _______________________________________________________________________________ 同学三症状：我是一位七年级男生，性格开朗，喜欢与班上的男、女同学交往，我与同桌女生很谈得来，成了好朋友。可是却遭到同学们的议论，就连老师也有所怀疑，我很困惑。 _______________________________________________________________________________ |
| 有一位山村小女孩，转学来到城里的学校读书。尽管她的成绩在班里名列前茅。但陌生的环境还是让她不知所措，尤其是她那黝黑的皮肤、朴实的衣着和浓重的乡音，使她觉得自己与城里的孩子格格不如，觉得自己很“土”，总认为周围的人瞧不起她。于是她刻意模仿其他同学，希望自己也变得摩登亮丽，却忽略了自己朴实的品质和勤奋的本性。因而整日生活在恐慌和自责之中。后来…… 根据材料完成下列问题； （1）请你为故事续写结尾。 _______________________________________________________________________________ （2）从这则故事中你会得到怎样的人生启示？ _______________________________________________________________________________ |
| 某校七年级学生小刚，自幼瘦弱，他总觉得自己长得没有男子汉的形象，害怕与女生交往，觉得女生看不起自己，担心与女生交往会遭到拒绝。为此，他感到很苦恼，他也想改变自己的这种状况，但不知如何做？ 假如你是小刚的同学或朋友，请你为他出谋划策。 _______________________________________________________________________________ |
| 一天，七年级（2）班召开了以“认识自我、悦纳自我、完善自我”为主题的班会课。同学们纷纷发言，以下是王某、李某和赵某的观点： 王某：认识自我就是从外貌上看一看自己是一个什么样的人。 李某：悦纳自我就是自己对得起自己。 赵某：完善自我就是只看优点，不看缺点。 请用你所学到的知识，对以上三位同学的观点进行简要的评析。 _______________________________________________________________________________ |
| 以下是男女生交往中的部分情景。阅读情景图回答以下问题： |
 |
| ①为集体加油 ②互学互助 ③青春误区 ④异性冲突 （1）在上述情景中，哪些同学的交往是正常的？哪些不是？ _______________________________________________________________________________ （2）男女生的正常交往有何益处？ _______________________________________________________________________________ （3）你认为男生、女生应该怎样交往？ _______________________________________________________________________________ （4）你欣赏怎样的男生（女生）？请写出来与大家分享。 _______________________________________________________________________________ |